手机浏览器扫描二维码访问
闻言一旁有些幽怨的教练,立马就来了精神,迎了上来,人家给他创造了机会,他当然得要好好把握了。
“那先生你有没有,适合带我锻炼的教练推荐?”凌曼霞问说。
一个练了那么久的人是懂行的,应该看得出,哪个教练比较靠谱,问他总比听教练忽悠要更好。
“这个教练就不错。”康御看了看,已经迎了上来的教练说。
会不会锻炼,一看就知道,较好的身材,是需要时间来塑造的,那教练身材练得不错,有点干货应该靠谱。
闻言一旁的教练,感激的看了康御一眼。
“美女主动找你带,你竟然拒了,真是可惜了。”成峰惋惜的说道。
“带她算了吧?已婚的男人,不适合与其他,不相干的女人,有太多的接触。”康御应说。
多带一个少带一个,对他而言并没有,太大的区别,最多也就是操心多少的区别。
但有些事情,他心里得要有数,例如说和陌生女人,聊几句可以,但不能聊太近了,不然容易有误会。
带人锻炼这种事,那就更不可以了,很多健身动作指导起来,看着都很暧昧,很容易让人想入非非,他可不想让人误会。
“说话那么溜了,看来你已经休息好了,那就继续吧!”
“我还想多休息会呢。”闻言成峰马上就焉了。
他没觉得自己休息了多久,马上就又开始,这不是难为他吗?
“废话怎么那么多,你已经休息够久了,该开始了快动起来!”康御催促道。
他都已经让成峰,休息三分钟了,差不多了,要知道正常锻炼,组间休息也就三十秒,他让成峰多休息那么久,是看在成峰现在状态太差,才格外开恩的。
要是让成峰再休息下去,那他只会更不想锻炼。
“那能不能少做几个?我现在已经没力气了。”成峰卖惨道。
现在的他手脚乏力,再跟刚刚一样,一组做三十个,这是要他摊在这吗?
“这种事还有打折扣的?三十个一个都不能少,要是少做一个待会多做两个。”康御无语的说。
三十个简易版的,已经是低到不能低的强度了,还在那讨价还价的,他是服了。
无奈之下成峰,也就只能老老实实的,开始他的动作了。
当然三十个,他一个也不敢少做,人在旁边给他算着呢,他可不想待会还有多做,三十个已经很要命了,再多做那更要命。
至于做几个,他自己心里有在算,别到时候康御给他算少了,那他就吃亏了。
“练得怎么样?”已经锻炼好的王弘,走过来问道。
“有气无力的,爱偷懒,还爱讨价还价。”康御应说。
“我看带阿峰锻炼这种事,还是得要你来。”也练好的李琛,走过来建议说。
要是王弘这个大舅子出马,想必成峰必然会很有动力。不会说像康御带着练的时候,想要偷懒,还讨价还价的。
“这个建议不错,不过我是没有,那么多时间。带锻炼这种事,还是得要你来。”王弘想想说。
广弘集团是家大公司,每天都有一堆事,要他这个集团总裁处理,他总不能说工作不管,天天过来带妹夫锻炼吧?那根本就不现实。
他自己每天锻炼,都要抓紧时间,哪有什么精力带人锻炼。要知道带人锻炼,可是很费精力的,还要很有耐性,动作要教要纠正要指导,弄得自己都练不好。
想来想去也就只有,天天没事干的李琛比较合适,他有那个时间,也有那个耐性带人。
[盛宴] 季节性陷落 叶凌天秦紫月 沉醉 时光不曾告诉你 论消灭王子病的可行性报告 重生八零旺夫小辣妻 亮剑:你一个排长,全歼鬼子师团方羽李云龙 军婚撩人,八零娇妻被硬汉掐腰宠 凌天医少 重返天宫当门将 这个Boss不太冷 开局一把98k方羽李云龙 神级插班生 最后的猜想 开局一功法,我靠修仙末世囤货 欢烬 等你爱我 漫漫昏宠 心甘情愿
简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...
养父母待她如珠如宝,她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿,犯蠢的后果就是养母死不瞑目,养父断绝来往,她,最终惨死车轮下重来一次,她要待养父母如珠如宝,待亲生父母如糠如草!至于抢她一切的那个亲姐姐,呵,你以为还有机会吗?哎哎哎,那个兵哥哥,我已经定亲了,你咋能硬抢?!哎哎哎...
一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...
一睁眼回到六零年,上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人,在成长的过程中,还有一个他,青梅竹马,咋这么腹黑呢!...