手机浏览器扫描二维码访问
第八八二章 赛艇8给我脱掉上衣（第1页）
众人好奇了：“为什么要脱鞋子？”
孙宏雷淡淡说道：“减轻重量！”
众人差点晕倒，就一双鞋子这点重量也值得减？
孙宏雷跳起来抓住单杠，只做了六个就不行了，开始蹬腿，让人大跌眼镜的是，他蹬腿的效率很高啊，竟然连续蹬起来四个，总数达到十个了，这才肌肉酸疼掉下来。
徐教练口头表扬了几句，又批判说道：“蹬腿确实是突破极限锻炼法，但我们还是要用标准的引体向上姿势，多多练习肱二头肌和背部肌肉才对。”
孙宏雷虚心接受了意见，其他人也轮番上场，沙益做了四个就掉下来，张亿兴也只做了五个。
之前沙贝被人赶走，现在倒数第二个测试，一口气做了十五个，连腿都没有蹬，轻轻松松跳下来落地，自己拍着手，昂挺胸得意道：“怎么样，沙师兄是不是很厉害？让我听见你们的欢呼声……”
“切！有什么好得意的！”
“就你得瑟！”
“你体重太轻了，肯定拉起来简单！”
“别羡慕嫉妒，我这是标准身材，身上没有一丝赘肉，全都是精干肌肉！哇哈哈哈~~~”
在沙贝得意的放声大笑中，最后的杨安上场。
他也脱掉外套，戴上防滑手套，跳上去后并没有借助惯性，而是直挺挺吊在上面，然后双臂用力，匀拉起来，双**叉并拢，下巴轻轻松松过单杠。
“漂亮！”
徐教练也忍不住称赞了一句：“这才是标准动作！”
沙贝突然跑到杨安身后，将他抱住，差点害的杨安摔倒，他怕痒！
“你干什么！”
杨安大声抗议着，沙贝放开他，笑嘻嘻对着镜头说道：“既然杨哥儿是最标准的姿势，我们要不要给全国的观众们谋点福利？”
这一瞬间，杨安脸都羞红了：“神经病呀沙贝！你走开！”
其他人也全都醒悟过来，嘻嘻哈哈起哄。
沙贝大声说道：“我们录了那么多期节目，游泳的，水上运动的，潜水的，海洋特辑，咱们要么穿着紧身衣，要么穿着防水队服，从来没有脱过上半身对不对？兄弟们，你们说，要不要脱了他？”
“脱！”
“脱！”
“脱！”
无节操的极限男人帮成员集体跳着草裙舞，在杨安身边起哄鼓掌，还动手动脚，要脱杨安的运动内衣。
“好冷的你们不知道吗？”
“脱什么呀脱？”
“谁在拉我衣服！”
“你们这群流邙……”
混在托瑞尔白龙日常随笔 金丹天上来 人间唯我 猿入洪荒 我的前夫二娃 韩娱之马斯克 斗罗之日月光华 史上最强炼气期方羽唐小柔 我的外挂是株仙草 方羽修炼五千年小说叫什么名字 医道至尊 我是洪荒守墓人 少年医宗 草莽皇权 方羽唐小柔 盛世娱乐 离婚后，化身万人迷在影帝雷区蹦迪 启禀陛下，娘娘又上战场了！ 炼气五千年方羽唐小柔 最强练气师方羽唐小柔
全能武侠系统
小医生蒋飞，正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时，却意外被游戏人物附身，从此变得无所不能。不仅医术出神入化，生死人肉白骨，从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通！当别人以为这就是蒋飞全部本事时，蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
蜀山魔门正宗
蜀山有玄门正宗，一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
悦女吴县
...
无敌悍民
万人追更，火爆爽文农村小子偶然获得神农传承，从此一飞冲天，成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...