手机浏览器扫描二维码访问
妮薇儿下午两点的时候出现在酒店的健身房里。
身为外宾,又作为这家市中心的五星级酒店的豪华套房的长包房贵宾,同时也拥有酒店的健身房的VIP待遇。
妮薇儿在这里有一个单独的健身房,专用的健身器材。
当然,这一切费用也绝对不便宜。
酒店一开始还提供了一个健身私教,但是国内的这种健身私教,在极限运动达人妮薇儿面前,资历就远远不够看了,妮薇儿直接拒绝了这种服务。
下午两点到四点,妮薇儿做完了自己日常的锻炼项目,又给自己加练了一组有氧——最近是夏天,在金陵城呆着,小龙虾吃的有点多,每次热量都超标。
十八岁的妮薇儿已经进入了白种人女孩最美丽的年纪,加上常年锻炼,饮食健康的控制,使得她的身材,具备了欧美人喜欢的那种健美和丰满,身材的曲线,又纤细匀称。
穿着贴身的健身运动服的时候,整个人就像是一个超级火辣的S形状。
一头金色的头发,已经被她染成了黑色,只是已经有些日子没染了,发根的位置又长出了一些金色来。
头发带着一点点微微的弯曲,跑步的时候用发带扎了起来,随着身体的跑动,马尾辫一甩一甩的。
从背后看,腰部的纤细,和臀部的那个硕大的蜜桃形状,行成的反差强烈的腰臀比例,极其养眼。
健身房的另外一边,拳击区,李颖婉也在疯狂的发泄着精力。
长腿小妞的身高已经长到了超过一米七,一头黑长直的头发却已经剪短了,齐着肩膀。
弹力健身背心将女孩玲珑窈窕的上半身曲线勾勒了出来。
此刻李颖婉双手带着露指的拳套,摆着标准的拳架子,对着面前的一个吊着的皮质沙包来回游走,一双长度惊人的大长腿在短裤下裸露着,线条修长而结实。
一次次的直拳,摆拳,偶尔在加上几个侧踢。
面前的沙包被她蹂躏的来回晃动着。
长腿小妞的额头脸上,还有身上都是汗珠子,随着一次次的挥拳踢腿,加上女孩渐渐粗中的喘息……
一年多时间,身材渐渐长开的李颖婉,已经变成了一个标准的宽肩细腰长腿的超模版的身材,而且跟着妮薇儿在一起,也养成了长期锻炼的习惯,身材的比例和肌肉比例都非常好。
健身背心下,一截小蛮腰,小腹两侧的马甲线清晰可见。
这要放在十多年后,就这张脸,这副身材,拍上一段视频扔到抖音上去,妥妥的就是一个健身女神的超级网红。
妮薇儿做完了有氧后,开始做最后的拉伸身体。
她就把自己仍在瑜伽垫上,让自己的身体摆成一个个不可思议的姿势来。
做完之后,抬起头来,旁边的李颖婉已经坐在了一边,摘掉了拳套,正在那儿喝水休息了。
“一会儿你准备去哪儿?”
“今天没有课,我打算去玩游戏。”
“还是文明4?”李颖婉皱眉。
妮薇儿懒洋洋的哼了一声。
这个游戏李颖婉也试着玩了两次,但以她的性子实在是坐不下来玩这么久——真不知道这个妮薇儿怎么这么沉迷这种无聊的游戏。
妮薇儿也懒得解释。
长腿小妞这一年来表现出来的性格,越来越暴力倾向了——喜欢上了搏击,最近还对枪械产生了兴趣。
“我晚上在靶场约了时间,去练一会儿。”李颖婉喝完了运动饮料,摇头道:“你要一起去玩一会儿么?”
“靶场……要过江呢,太远了不想动。”
衾寒谁与共 这也太狗血了吧?! 渴望被操 嘘,禁止禁忌 欢喜扣 金丝雀 性转西游(百合扶她) 渴望被操 随便你 初舐(短篇剧情H合辑) 神国的迷宫 今天与林法官合法了吗 皇兄之盲目() 香草柠檬 今天与林法官合法了吗 随便你 神国的迷宫 罪恶都市 沉溺 她和她的主人们
...
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...
当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠!贺轩很烦恼帅,是一种病!我是校花的未婚夫,天下美女的未婚夫!传奇杀手龙潜花都,却不想惹上一身风流情债!...
左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...
超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...