看看小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第0047章 一男二女锻炼身体（第2页）

一抹笑意，一个眼神，皆能使人心神摇荡。

罗阳说起家里的肉猪今儿就要卖了，他要养骡猪的事儿，安玉莹很支持，娇声道：“日后你只管去上学呢，交给我就行了呢。你家人不愿意多花工夫养骡猪，我会帮你的呢。”

立于安玉莹身边，又嗅到阵阵体香，罗阳笑道：“安姐，是不是每个年轻姑娘的身子都有那种香气呢？”

安玉莹轻嘟红唇，盈盈笑道：“谁知道呢，人家都没有闻到身上有香气。”

见罗阳要把鼻子凑到胸前来嗅，她忙伸出玉掌挡住他的鼻子。

“咯咯，你好怪呢，谁像你那样闻的呢。”

“真的好香，越闻越有精神。安姐，以后每天我要闻你身上的香味。”

安玉莹听了露贝齿格格娇笑着，眸子里蓄满了清澈的笑意，身子花枝招展的摇曳着，摆着手儿说不行。

过了会儿，秦飘赶来了。她也穿着运动套装，一样t恤运动裤，色泽与安玉莹的几乎一样，也是天蓝色，似乎故意撞衫，意欲决出高下。

安玉莹胜在自然清纯，秦飘则成熟的味儿更浓，身子的饱满曲线张力更强。

她们年纪相差无几，眼神却迥然不同。安玉莹的清澈明亮，秦飘的却是蒙上了一层沧桑，好似多了一抹老练的味道。

神农经里有练扎马步的方法，那是锻炼身体用的。

“练武，先练下盘。下盘功夫好坏，决定功夫的高低，支撑的稳定性和出击的能力是武术水平的主要表现，下盘正是武术的基础。扎马步就能练下盘。”

罗阳便要安秦二人练扎马步。她们便并排站直身子。

“双脚外开15度，与肩膀宽度相同。”

罗阳一面指点，一面绕到安秦二人身后，伸足去拨她们的脚，让她们双脚张开的距离与肩膀齐平。

“微微下蹲。”

br

br

ps:书友们，我是凡凡一生，推荐一款免费小说app，支持小说下载、听书、零广告、多种阅读模式。请您关注微信公众号：dazhuzaiyuedu（长按三秒复制）书友们快关注起来吧！

br

br

扫黄小卧底  山村如此多娇  龙宫弟子的自我修养  高官女眷的桃色冤家：猎艳狂龙  蛇始祖（洪荒：青蛇只想修仙）  干柴烈火：窥探最隐私的地带  快穿：炮灰女配要反攻  善妻  乡村野和尚  韩娱之请签收  黄庭仙道  偷性窃爱  贞观鬼谷吟  欲望森林  超级艳遇  小教师的亮丽青春  最佳女婿林羽江颜全文  狼性村长  山村教师寻爱记  位面电梯