手机浏览器扫描二维码访问
第243章 训练（第1页）
“我们来做俯卧撑吧。”
“？”
江梦月不知道叶安之哪根筋坏了，怎么莫名其妙提出要做俯卧撑。
但是她又看到叶安之已经在做热身运动了，不像开玩笑的样子。
“你写多少字了？”
“写挺多了。”
“挺多是多少？”
“四千。”叶安之随口一说。
“嗯，还不错。”江梦月也站起来，跟着叶安之一起做热身运动，“干嘛要做俯卧撑？”
“坐太久了，腰酸背痛的，活动活动。”
这只是其中一个原因。
另外还有一个原因叶安之没说。
就像中学时代「只要不写作业，干啥都行」一样——现在，只要不码字，干啥都行。
做俯卧撑是个不错的选择。
高考结束那个暑假叶安之还保持着健身习惯，不过上大学后就荒废了，他也不知道现在的自己还有当年几分功力。
“开始吧。”叶安之脱掉外套，把手机放到地上，自己也撑到了地板上。
两臂伸直分开与肩同宽，躯干两腿伸直行成一条直线。
非常规范。
“梦月一起做。”
“好的。”
江梦月是想跟着做的，虽然她以前没做过俯卧撑，但看着叶安之干劲十足的样子，她也有点被感染了。
感觉好像挺好玩的。
叶安之看到江梦月也撑到了地板上，问道：“准备好了吗？”
“时刻准备着！”江梦月叽里呱啦说出一句话。
叶安之开启了录屏，他有预感，接下来可能会发生点好玩的事。
“开始了。”
“嗯！”
“一！”
喊了声口号，叶安之屈肘，身体随之下沉，直到胸口差不多触碰到地面才起来。
很好，很标准。
然后他看向手机里的江梦月。
好家伙，江梦月直接给他表演了一波蝴蝶振翅。
那两个支撑着身体的手来来回回抖个不停，看得人心惊胆战的。
“一……”虽然过程不怎么完美，但结果还是好的，起码江梦月成功把身体沉下去又成功撑了起来。
“梦月，你可以用跪姿来做，这样轻松一点。”叶安之提醒道，他可不想做个俯卧撑让江梦月把手弄伤了。
“好……好的。”江梦月屈膝，让膝盖着地。
“好，二！”
登仙除魔传 一把大狙闯大明 一朝穿越变炮灰，靠玄学勇闯八零 慢穿万界，炮灰的别样人生 皇上为娶她，绑架了她的娃 异域之星球领主 孑梦 大小姐她是个假货 冬时雪野 我万年石灵，戮仙屠神不过分吧？ 仍念此乎 此生路偏长 芮塔芮塔芮塔 三国：乱世谋士 帝天传 凝迹（灵异h) 与猎手同行 缺角（伪骨H） 明日方舟之铁与血 凝真
洪荒少年猎艳录
...
锦绣娘子
...
我夺舍了魔皇
陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。 穿越过来，居然把世间最顶尖强者，尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。 一般不都是有大能强者出意外，剩下顽强的一缕神魂不散，然后...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
修罗天帝
...
军少娇宠：未来大小姐
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...