手机浏览器扫描二维码访问
第53章 师父领进门修行在个人（第1页）
第53章师父领进门，修行在个人
精英武馆是综合性的武馆！
主练是散打搏击，同时也有兼练拳击，综合格斗，泰拳，摔跤等功夫。
散打功夫是上个世纪七十年代末，武协将国内各门各派的武术融合在一起，形成的一种大杂烩格斗技！
它的动作，技法等都非常全面。
从散打的风格特点来说，攻防兼备。
它不仅融合了传武各门各派的招式，同时也融合了拳击，泰拳等功夫的招式。
仅仅从拳法上来说，就与拳击非常相似。
直拳，摆拳，勾拳，鞭拳，刺拳，抡拳，劈拳——！
腿法上，也与泰拳和极真空手道有很多相似之处。
弹腿，蹬踢，后扫，横扫，侧踢，踹踢，截腿——！
另外，
散打更注重防守，近身后，讲究摔法。
它的动作很快，爆力猛，进攻变幻莫测，让人防不胜防。
陈杰回到精英武馆后，徐大池专门给陈杰演示了一下散打功夫中的各种技巧。
他不是教陈杰基本功，而是给陈杰演示实战中的攻防体系！
至于怎么练自己的攻防体系，需要看悟性。
在武馆内墙壁上的大电视中，一直都播放着各种攻防体系的教学。
俗话说，
师父领进门修行在个人！
武馆的教练只是指导一下，到底能练到什么地步，要看自己的刻苦和悟性。
一个下午的时间，陈杰对散打基本功已经了解清楚了！
他原本就是练戳脚功夫的，并且得到戳脚力精髓的传承。
更重要的是，他已经是【基础强肌】境界，同时也进行过药补和药浴。
他的身体在十三姨的‘分筋错骨’之下，早就脱胎换骨，与普通人完全不同。
散打功夫中的这些招式，只具其形，不具其力！
缺少力精髓的招式，杀伤力相对来说很低。
对于陈杰来说，练这些基本功的意义不大。
他练的是戳脚功夫中的基本功，与力精髓相辅相成，每一记动作都能不断激他肌肉的力量。
所以，
他更想要的是实战训练。
在这之前，陈杰见识过‘鬼脚七’跟人在生死擂上的激战。
他认为将戳脚功夫在实战中爆出来，应该很容易。
文娱：你就是这么玩音乐的？！ 撩欲猫猫一声喵，冰山小狼尾会飘 我可没有暗恋你 我想与你一起走 魔尊你别开屏了 我靠占卜拿捏心机太子 腰软知青下乡后被糙汉夜夜搂腰宠 驸马生娃？天经地义 捉妖 要姐姐哄 大佬敛财只为离婚 江山风物志 乌小姐卷入神奇世界 杂货铺通古今，我灾荒年拯救万民 港岛：从马仔小摊位到全球供应商 我锦衣卫临时工，咋成权臣了 连名带姓 影后，你的高冷掉了 苦卡记者人生 系统让我学绿茶[快穿]
漫威里的德鲁伊
新书影视世界边缘联盟发布，希望新老书友多多支持！暗黑2召唤系德鲁伊上身，穿越成为漫威世界一个普通的社区学校的校长阿尔文凝视着乔治局长的眼睛，用冰冷的声音说道我要把那些利用我的学生去干坏事的人渣从他们的老巢里挖出来。我要把他们的心掏出来看看，让他们付出终生难忘的代价。我要让他们知道！这里是我的学校！这里是我的地盘！...
从超神学院开始的穿越日常
作为普通人的许易穿越到神学院的世界，表示压力山大！然而许易意外激活身体里的无限系统，得而穿越各种不同的幻想世界，影视，动漫，小说一切应有尽有。许易面色淡漠，仰视苍天，忽然开口我要这天，再遮不住我眼。我要这地，再埋不了我心。要这众生，都明白我意。要那诸佛，全都烟消云散。苍天mdzz，老子招你惹你啦！...
潜龙
6远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经上架，求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！给我几分钟，让我们一起见证一个高中生的传奇！各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...
时空冒险传奇
我是空间的旅人，时间的行者我追逐真理，寻觅起源我行走诸天，求真万界我是传道者，亦是冒险家。另外，我真的很凶，超凶（看封面）！声明1本书尽量走合理认知世界的路线，有自己的观点设定，不喜勿扰！声明2本书中的内容并不真科学，并不全合理，因为没有实际基础，纯属作者菌的蘑菇想法，作者也写不出全无bug的小说。...
重生最强妖兽
系统流爽文古有黑蟒，百年后化腾蛇，千年后变蛟，万年后化龙，可遨游九天十地，统领六合八荒。三千年前，人族仙尊林昊斩妖无数，却遭逆徒暗算，被人族围攻致死。三千年后，林昊重生于一条黑蟒身上，以妖证道，开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...