看看小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第238章 内功（第2页）

最上面的是新装订的书籍，是由机器打印的印刷体。

这个当然对他是没有任何好处的，他这样体会，只是为了确保这些动作不会产生任何的不良反应。

以广播体操的名义进行推广，如果只是偶尔练一练那肯定是无法给人带来好处的，不过要是改成早中晚上次，每天练习，确实是可以潜移默化的改变人体体质的。

回到家中，宫妍去陪宫爷爷聊天去了，而钱东则是拿着箱子来到了二楼房间之中。

第套广播体操的字样映入眼帘。

研究内功心法，钱东是有优势的，因为他体内有气的存在，虽然不知道这个是不是内功心法产生的，但是至少能在体内运行和进行一定的模拟，至少不是凭空捏造和猜想。

而让钱东皱眉的原因有两个地方。

接下来的日子，钱东不再是没事就躺着晒太阳了。

钱东想了想，将一起给他的手机拿出，直接扫码，一个视频马上弹出。

这些经过钱东的体会，已经全部符合，那么他就没必要再去多此一举进行改动了，至于说开发出后续的大众功法，钱东觉得这个应该说的不是这套广播体操，而是哪些其他秘籍。

这个就是拳脚圆满和冷兵器圆满带来的好处了，哪怕再冷门，钱东也能很快知道并且掌握。

翻开最后一页，有一个二维码，上面写着有对应的视频。

钱东将手机收起，和宫妍说了一下这个事情。

草上飞八步赶蝉奔雷手夺命斩等等等等

钱东的目的是在赚到些钱的前提下见识到更多的高手，现在对方提出来的已经能满足他的要求了，那就可以去，毕竟这趟过去的话，或许会有危险，不过想来都是能应对的。

“行，到时候的行程安排我会同样发给你，这次的比赛一共是十五天，不过我们是有内部名额的，不需要参加前期的淘汰名额争斗，所以你只需要在后面一周过来即可，如果有时间也能早点过来看看。”

那这个就是国术气血和武功内力的区别。

如果不知道的，翻开来看，还真有可能会觉得，这个就是很简单的广播体操。

那套广播体操钱东第一天看了之后，就没再管了，给青少年练习的，最重要的是不能有一丁点的副作用，其次才是简单易学，其实最终的锻炼效果只是其次。

特别是在房子装修完毕之后，宫妍每天上午都会去公司上班，他的任务就是每天天气好的时候，去将新装修好的房子开门开窗进行通风，其他时间就是研究那些武功秘籍了。

看完之后，钱东将这本打印本收了起来，然后将视线落到了

“看来，还真是打算全国推广啊。”

钱东想了想，没太明白这其中的原因。

然后想到了自己体内的气，他和其他练传统武术的人不一样，他体内是有气的，这是因为加点的时候，系统赋予的。

就比如陈风在和钱东试探的时候，用了一招非常偏门福建铜人术，钱东马上就能知道这是一门点穴功法，还有其他地区也有类似的功法，钱东只要稍加练习就能熟练使用。

哪怕他们用的是同一个招式力劈华山，然后最后的结果也是一样的将山劈开，可是其内在完全不一样。

这个在传统武术里面是绝无仅有的，传统武术和气有关的，大部分都是内家拳，不过内家拳的气是静气，是打坐的时候锻炼，培养出来的气。

想到这，钱东站在一旁认真做起了刚才看到的视频动作。

连续几次做下来，钱东最终点头，至少没有发现任何不妥之处，然后他按照自己的经验和知识，可以推断出，这套广播体操对筋骨的提升可以说是最大的，青少年正处于发育阶段，长时间练习，能让抵抗力变高，让身体的发育更好。

宫妍还是认真开着车，嘴上说着注意安全就好，看似不担心，可又这么可能能够做到呢。

同样的图形和文字出现，只是字体是手写，图也是人工画的，并没有第一本那样看起来让人赏心悦目。

诸天从天龙八部开始  在西游世界开辟诸天  狐妖：开局获得最强悟性系统  诸侯争霸  午夜奇遇记  闪婚后，她被暴戾沈爷宠成娇娇  地府我有亿点背景  随身空间能召唤  甜软囡囡四岁啦，全民沉迷养崽崽  关于我穿越大明当皇帝这件事  极宠暗诱，小叔腹黑又难缠  以爱为笼  风中传来你的声音  亲妈是千金，舅舅哥哥排队宠  军旅：说好体验生活，你成将军了  绝世唐门之龙震寰宇  轮回乐园之旅  我能听到中药心声  软欲  你我，一别两宽