手机浏览器扫描二维码访问
虽然早晚都只练了半个小时,但林泽远和霍平野次日早上差点没起来。
一是精力消耗过度,睡眠不足,眼睛都还没睁开,全凭争口气的意志力掀开被子起床。
二是下了床才发现意志力也不管用,两腿肌肉因运动过量酸痛发软,走起来每一步都颤颤巍巍。
两人扶着墙出门,见到隔壁那个烦人精小矮子,又立刻站直身子,装作若无其事。
却听老先生刘正问:“怎么样?早上起来腿疼不疼?”
林泽远倔强否认:“不疼。”
李强也问霍平野:“你呢?”
霍平野装傻:“不疼啊,为什么会腿疼?”
——腿软,但嘴硬。
刘正和李强交换了一个眼神,越看越觉得这两个小孩好玩。
刘正说:“那今天的早课还是跑步二十分钟,回来扎马步。”
林泽远点头,但抬脚迈出第一步就脸色微变,强忍着不适,绷着小脸跑起来。
霍平野不甘示弱,咬着牙跟上,还加速非要超过他。
刘正和李强跟在后面慢跑,看着两个小孩较劲。
这股劲一直较了好几天,从早课到晚课,从家里到学校,两个人除了互相冷嘲热讽,就是互不搭理。
又偏偏还是凑在一块练功,一块上学。
过了几天,刘正请邱秀珍缝好几个沙袋,绑在林泽远的胳膊和小腿上。
“从今天开始负重训练,以后再慢慢增加重量。”
林泽远抿了抿唇:“我还不能开始学剑吗?”
刘正说:“先练好基本功,才能往后学。学武是件很辛苦的事,你得有耐心。”
林泽远虚心受教:“对不起,是我着急了。”
刘正见他一点就通,孺子可教,越看越满意。
没想到自己这把年纪,还能遇到一个这么合心意的弟子,将这一身差点失传的本事倾囊相授。
霍平野见林泽远绑上了沙袋,看向李强:“师父,我也可以负重训练。”
李强倒是没想到,部队里用来给训练加压手段也能用在小孩子身上,“呃……那也请你妈妈给你缝几个沙袋?”
王敏敏刚巧从屋里出来:“不用,我都缝好了。”
前几天邱秀珍缝沙袋的时候,想着两个孩子一块学功夫,可能都需要,就问了王敏敏一句。本是打算帮她家小野一起缝了,王敏敏却说要自己来。
“我虽然没本事给他做衣服,但给他缝几个沙袋还是会的。”
感谢如此沉甸甸的母爱,霍平野又和林泽远站在了同一起跑线上,开始较劲。
负重训练的第二天,本来随着身体逐渐习惯训练强度而消失的肌肉酸痛又卷土重来。
身为霸总的私人医生 远离渣男又结婚十年后 i人练习生发疯到一半被读心了 综武:我有一剑,其名青萍 提瓦特:忆之旅 病美人剑修他声名狼藉 苍墨剑华录 美人天生坏种,众神病态邀宠 穿在赘A毁容时 失忆后小甜O每天在撒娇 就没人心疼大师兄吗? 锦鲤穿书成炮灰A 穿成绿茶山鬼的小傀儡 青梅难哄 打造九生石,诸天女帝泪崩了! 盗墓:倾心 石姬的两千年 灵目鬼话 骗子师妹和古板师姐 被痴恋的美人回归后[无限]
万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
新书已发,书名逆行我的1997,重回都市,弥补首富匆忙结尾遗憾,老铁们有时间去看看。1995年张晨重生在国庆节前夕的张湾大队。百崇县坝头乡白鹤村...
这小小的四合院,住着一群租房客,而陈阳则是房东。好吧,既然如此,保护房客这个光荣而艰巨的任务,只能落在我的头上了。陈阳书友QQ群188631860...
系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
元祖破天战诸界,青血染天万古流帝钟敲日震寰宇,一肩担尽古今愁!一个地球小子,得无上传承,他踏遍诸天万界,他会尽亿万天骄!他一点点的寻找地球先辈的足迹,焱灭鸿蒙界,炎帝已成了亘古传说,极道星辰界,秦蒙二字已成了禁忌,九源浑天界,罗城主已化为了不朽雕塑,荒古断天界,荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...