手机浏览器扫描二维码访问
弘治皇帝作为一个勤勉于政事的君主,自然是没有什么运动的概念的。
而且他自小体弱,马术课、武术课之类的,也都不怎么感兴趣。
因此这么多年,他虽然作为皇帝,受尽天下供养,但身体却一直都不怎么好。
因为身体不好,甚至生了三个孩子,只存活了一个。
后面他迷信道佛之术,大肆兴建寺庙、道观。
可最近却发现自己被人利用来敛财。
自那以后,他也就暂时绝了这种寻仙问药的心思。
在政事上,也更加的勤勉。
而且,不少人的观念中。
一般身体不好,就会让人静养。
丝毫不知道,适当的运动,是有利于强身健体的。
其实不止他一个。
大明的许多文人,基本都是弱不禁风的。
像李东阳他们这些人,出入都有车辇,有仆人。
平时也基本不运动。
手无缚鸡之力形容这群书生,其实还真的没错。
赵策经过苏彩儿提醒,想到了以前公园或者电视上看到的那些头发花白的大爷们在舞着太极拳。
他们个个精神矍铄,丝毫没有一丝的病态。
赵策想,预防大于治疗。
试试也无妨。
躺在床上的时候,他还一直在脑海中回忆着知道的那些太极拳的招式。
......
到了次日一大早。
赵策比平时还起早了不少。
苏彩儿迷迷糊糊醒来的时候,赵策已经自己换上了头一天要苏彩儿给他找出来的武服。
赵策每天早上都会锻炼身体再吃早饭出门,苏彩儿也没多想。
等她洗漱完,又处理了女儿的事情,才让陈婶在房间里带着她。
披上厚厚的披风,苏彩儿到了院子里。
就看到赵策脸上正经,嘴里却念叨着一些她听不懂的话。
“一个西瓜圆又圆,劈它一刀成两半,你一半来他一半......”
顺着昨晚想起的口诀,赵策身体顺势也打了起来。
动作之间,略显生疏。
主要是回忆为主。
苏彩儿站在一旁看着自己夫君的动作,一直到收式,才好走上去。
“夫君,怎么一大早就在打......打拳?”
看起来像打拳,又好像不大一样。
苏彩儿说不上来。
赵策收式后,觉得周身经络好像确实舒展了不少。
他面上高兴,缓慢呼吸了几口,看着呼出的气在空中变成白雾。
幸得回首君犹在 我只要你 活色梦香 疯了!顶流死对头来我婚礼抢亲了许栀颜云烈 北京白日梦女/明日新娘 同林鸟 两个人的晚餐 惹你生气,有点开心 你爸爸永远是你爸爸 许栀颜云烈 千重柳 票房女王 冷情总裁情惑失心妻 禁欲顶流直播跪榴莲,全网瘫痪!许栀颜云烈 封刀 晚安,总裁大人 你在我伤口上幽居 准影帝有只花栗鼠 二度灌篮 我超娇弱的
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...
被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对,不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高,左手录运簿册掌天下文章,可查看每一个学生学习天赋,提升天赋。右手文昌大印掌考场气运,财富官运。教师以教育水平和升学率为本,黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指,一次次撼动整个教育界,又远不止单一的教育界。...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...