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第7部分（第3页）

彼得发现了年轻人，他转过身来，示意年轻人到他那里去。〃上来吧，在这儿可以观察你的决定。你已经开始用〃是〃　或〃否〃思维导图了吗？〃

〃是的。我正在用它来帮助我作一个决定。我已问过自己实际的问题，以及一个私人的问题。〃

他与彼得并肩而坐，两个人边吃边聊。彼得问：〃你觉得问自己〃我有没有相信我的直觉？〃对你有帮助吗？〃

年轻人立刻想了想自己的决定，开始在内心寻找自己对它的感觉。

彼得说：〃或许你可以问一问自己：〃我对自己作决定的方式有什么感觉？〃〃

年轻人以前只考虑自己对决定有什么感觉，还从没想过对作决定的方式有什么感觉，这让他很好奇。

〃〃我对自己作决定的方式有什么感觉〃是指什么？〃

彼得说：〃比如，你可以问一问你自己：〃我是心如止水还是焦躁不安，是萎靡不振还是信心百倍，是筋疲力尽还是充满活力？〃

〃如果你觉得自己作决定的方式让你感觉不对劲儿，也许就需要换一种更好的方式来作决定。

〃在作决定的时候，问一问自己，你是根据其他人的意见作决定，还是根据自己的感觉…自己的直觉，或者说自己更好的直觉…作决定？〃彼得说。

〃我不太清楚你说的直觉是指什么，对什么是更好的直觉就更糊涂了。〃年轻人坦白地说。

彼得说：〃我们先来说说直觉，然后再讨论更好的直觉。

〃直觉就是你根据以往经验获得的深层认识，你会在某种程度上认为它对你来说是正确的。〃

〃〃我自己觉得正确〃是什么意思？〃

〃你在作某个决定的时候，比如现在，你有什么感觉？平静还是紧张？吃力还是轻松？害怕还是兴奋？

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第30节：Chapter　4　倾听内心的声音（7）

〃也就是说，你在作这个决定的时候感觉如何？你是不是可以凭这种感觉多多少少预测出一些这个决定带来的结果？〃

年轻人承认：〃恐怕我的直觉，或者说我对结果的预测能力不是很强。〃

〃或许要比你想的好，再说你只需要有意培养一下自己的直觉就可以了。〃彼得说，〃这个过程可能要花一些时间，但绝对值得，因为直觉将为你的工作和生活带来莫大的好处。〃

〃怎样才能培养自己的直觉呢？〃年轻人好奇地问。

〃你可以从回想自己过去作过的决定开始。〃彼得建议，　〃回忆一下你当初作决定的时候有什么感受，然后看看这些决定给你带来了什么样的结果。〃

〃你可以把作决定时的感受和决定带来的结果联系起来，看看两者之间有什么关联。通过观察，你就可以发现自己当初的感受是怎样预示决定带来的结果的。〃

〃如果你在作决定的时候感觉很不好，〃彼得说，〃比如感觉很焦虑，这时作出的决定通常会带来怎样的结果呢？〃

〃糟糕的结果。〃年轻人回忆起过去的不愉快情形。

〃我也有同样的经历，〃彼得说，〃如果我对自己作决定的方式感觉不好，那么这个决定最后带给我的结果往往也会很糟糕。〃

〃运用直觉，并且留意自己在作决定时的感受是非常重要的。

〃如果你觉得作决定非常吃力，那么你很有可能是在勉强自己。如果情况果真如此，那么你最后得到的结果必定不尽如人意。

〃但是，如果你在作决定的时候对自己提出一些有启发性的问题，并且感觉心平气和，你就很有可能是在根据自己掌握的事实来作决定，结果也会让人比较满意。〃

年轻人回想着自己作过的决定，隐约觉得他也有过类似的经历。于是他问：〃我怎样才能学会更轻松、更平静地作决定呢？〃

彼得说：〃过去我也跟我的很多同行一样，整天神经紧张，疲惫不堪，后来我学会了培养并相信自己的直觉，于是一切都改变了。〃

〃你是怎么做的呢？〃年轻人问。

〃首先，我意识到我自己的真实感觉实际上是我的〃私人向导〃，它就像是一位存在于我身体内部的导师，向我展示本来就属于我自己的智慧。我选择倾听并相信这种给我引导的直觉。〃

年轻人说：〃我记得爱因斯坦说过：〃直觉才是真正重要的东西。〃〃

〃他说得一点儿不错，〃彼得说，〃记住，直觉不仅包括你在作决定时的感受，还包括你对自己作决定的方式的感受。〃

年轻人说：〃最近我总是十分焦虑，因为我要作的决定非常复杂。〃

〃也许应该说，你〃觉得〃它非常复杂，〃彼得说，〃你可能太容易轻信自我。一个强大的自我可以帮助你增强自信，但是自我膨胀却只能导致你的决定完全围着你自己团团转。连我们的银河系也不是围着太阳转的，更何况是你的决定？它不会完全围着你转。〃

〃当你在某种情况下变得自我膨

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