看看小说网

手机浏览器扫描二维码访问

418章 可以这很强势（第2页）

有人说第一跳是最容易出成绩的，因为运动员在第一跳时的体力最充沛。又有人说第一跳只是铺垫，第二跳才是最佳的爆时机，到了第三跳，因为体力消耗，便是强弩之末了。

对于杜柯来说，他刚才的第一跳是试水跳，第二跳，要动真格了。

刚才那一跳，杜柯所有技术环节都做的很好，唯独过线了1厘米，其实这也不能算是重大失误，毫厘之差，那种完美的踏感还没有1oo%出现。

卢瑟福德完成了第二次试跳后，助理裁判在起跳板上搁一个雪糕筒，然后拿铲子把坑痕填平。

填完坑之后，助理裁判挪开雪糕筒，示意杜柯：可以了，轮到你试跳第二次。

杜柯走到起跑处，现场观众立即安静下来。

观众们现了一件事情：原来杜柯也会犯规。

在短跑比赛中，几乎从没见杜柯抢跑过一次。

在跳高比赛中，想犯规一次也很困难。跳高比赛不允许双脚起跳，也不允许过杆失败后，运动员私自把杆子重新放回原位，除非脑残，否则没有一位职业跳高选手会干这些犯规的事情。

而跳远，杜柯在他的第一场正式跳远比赛中的第一跳就犯规了。

观众们有点紧张：第二跳不会又犯规吧？

“上板时收小半步，稳稳妥妥安天下。”杜柯看着沙坑方向，找感觉。

依旧慢走几步之后，杜柯忽然启动，开始加助跑。

越来越快，他的步频越来越快！

5o米的助跑距离，杜柯差不多能加到自己跑1oo米单项时的最高跑。

没有一位跳远选手能跑的比杜柯更快，百米跑单项选手也仅有博尔特一人。

高频助跑中的杜柯掐准步点节奏，跑过25米了，他立即开启【快频突击】，快马加鞭直取沙坑。

【快频突击】带来的加效果，使杜柯提前了几米到达自己的最高跑。

他保持住最高跑，快上板，一跃而起！

腾空之后的杜柯感觉自己这一跳肯定没有踩线，他在空中积极换步，落地之前，双臂快向后方摆动，这有利于双腿向上抬起并向前方伸出。

落地了。

杜柯双足着地以后，立即屈膝缓冲，双臂前摆、髋部迅向前移动，使臀部快移过落地点。

落地调整的技术环节很重要，一旦失足，后仰八叉的扑沙坑里，那就废掉了，前面跑再快、腾起角度再大也是然并卵。

杜柯的落地动作很顺畅，裁判举起白旗，这一跳ok，成绩有效。

成绩公告牌上显示出杜柯这一跳的成绩：8.65m，o.5ms。

“我去！8米65！”坐在休息区的队友王嘉南弹了起来，“可以，这很强势，短跑兼跳远，一兼项就无敌啊！”（未完待续。）

傻白甜夫人她深藏不露  洞察万物  神医下山，退婚八个女神  一个很暗很暗的暗卫  时旅1异世之旅  全能科技大佬重回八零  神话级掌教  南宋不咳嗽  快穿修罗场：病娇反派为我神魂颠倒  蜀汉红星  开局地摊卖空气  原来我是绝世武神易枫洛兰雪  乡野小刁民李二蛋  禁区守墓人谢邀  魔神乐园  妖世纵横  影视世界大抽奖  锦鲤福宝：她被六个哥哥团宠了  大明星是我  长生可否张执象