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156章 按计划行事三更（第1页）

中国男子4*1oo米自由泳接力队以预赛第5的成绩晋级了决赛，如果想在决赛中抢回一块奖牌，中国男队的小伙子们还需要再努力一些才行。

最关键的是，不能失误。然后，等待其他队伍失误……

接力赛是个团队项目，不是说一个人狂霸酷拽、整支队伍就能吊到翻天的。

预赛轮结束后，休息了两个多小时，傍晚18点半，夜间比赛轮即将开始。

晚上的比赛依次是1oo蝶半决赛、2oo蛙半决赛、5o仰决赛、5o蝶决赛，杜柯将参加全部项目共4场比赛。

本次世锦赛，轮与轮、场与场之间安排的十分紧凑。

这不像4月份的全国冠军赛，中国泳协在最后几个比赛日里怕杜柯因疲劳过度导致受伤，会适当关照一下杜柯，让他在场与场之间多休息几分钟也不算是个什么大事。关键是国内的现场观众都能理解杜柯，杜刷子刷金牌刷纪录很辛苦，别说多休息几分钟，多休息半小时也没人会去嘘杜柯。

但在巴塞罗那，杜柯得不到这种特殊照顾，管你休息好了没有啊，到点了你就得上场。

昨晚的5o蛙决赛就是如此，谁管杜柯体力够不够、特技在不在cd中？你上也得上，不上也得上，故意拖延时间的话，那人家正好有借口了，取消参赛资格也属于规则允许的惩罚手段。

今晚杜柯要参加两场决赛，为5o仰、5o蝶决赛，所以他必须做好精确的安排，如果他想连刷两块金牌的话。

5o仰决赛之后、5o蝶决赛之前，杜柯休息的时间不会过3o分钟，因为昨天5o自决赛、5o蛙决赛之间的过渡时间就没有3o分钟。

5o仰的决赛，能开的特技只有一个大水车，要想保证5o仰冠军，杜柯肯定要开大水车。

之后进行的5o蝶决赛，一跃千里肯定是可以开的，但如果在5o仰决赛中开了大水车，那么在5o蝶决赛中也就只能开一个一跃千里了。

5o仰没什么好说的，杜柯再怎么折腾特技，那也只能开一个大水车。

但是在5o蝶决赛中，可以开一跃千里+大水车两个特技，如果不开大水车的话，就等于少一把锋利的武器。

杜柯经过7月29日、3o日这两个决赛夜的亲身体验，现在看来，大水车3o分钟的cd时间无法再凑合着用了，必须要升级到15分钟用一次，在未来的几个比赛日里，每天夜间的决赛场次会更多，这已是常态化趋势了。

将大水车的cd时间升级到15分钟开一次，需要6o奖励点，而杜柯现在手头只有1o点。

所以，在决赛之前的两场半决赛中，杜柯必须得做点什么，刷些奖励点出来。

没错，就是刷破纪录奖励。

离减少大水车cd时间的6o奖励点还差5o点，杜柯心中已有对策。

1oo蝶半决赛的情况是，菲尔普斯在其巅峰时期、在鲨鱼皮时代创造的男子1oo蝶世界纪录49秒82十分变态，不是那么容易刷新的。但是，杜柯自己保持的1oo蝶亚洲纪录51秒14，他还是有信心刷新的。1oo蝶半决赛又是今晚杜柯参加的第一场比赛，他体力充沛，1oo蝶半决赛的15个破亚洲纪录奖励点，要收入囊中问题不大。

1oo蝶半决赛的临场执行方案拟定为：一跃千里+大水车+1次海豚转身，常规体能分配方式对应，不使用极限的、极其剧烈的无氧运动方式。

杜柯被分到了男子1oo蝶半决赛第二组、男子2oo蛙半决赛第一组，从1oo蝶半决赛到2oo蛙半决赛，他估计休息不到3o分钟。

那么，2oo蛙半决赛的执行方案拟定为：可能没有一跃千里+大水车可用，但是有3次海豚转身可用，常规体能分配方式对应，不使用极限的、极其剧烈的无氧运动方式。

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