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11月1日 坏了 标题不找不到了（第1页）
癸卯年九月十八，周三，上海，晴。
06:37，醒了尿尿。
07:31，做梦，一晚上都在做梦。
07:57，起床，摸根烟，上厕所。
08:07，洗漱。
08:10，摸根烟，出发。
08:23，地铁粗发。
跟无敌闲聊，吧昨天的体重跟今天早上的发给他了。
108.8-108.4
本来以为掉了很多，其实算算，只不过0.4而已。
还有最少56斤要减掉。
我的天。
56斤！
tm的买猪肉我都不敢买这么多。
垃圾食品，零食误我啊。
依旧晚上睡觉前不要吃东西了，还有碳酸饮料，饮料。
戒戒戒！
08:39，到餐厅。
08:51，吃完饭，摸根烟。
吃了一个花卷，六七片饼，一个茶叶蛋和一小碗稀饭。
饱腹感九成九。
拿了一个水煮蛋，等到下午饿了的时候吃。
刚杨光辉跟我说，他单位一个多月没发工资了。
而且省里面业务抽查，抽查到他了。
差点记大过。
好吧，大环境不行，各行各业都不好过。
09:00，打卡上班。
电梯依旧这么的挤，真的是难受。
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