手机浏览器扫描二维码访问
第1013章 送饭（第1页）
陆飞负重三十八公斤，一举打破了张松保持了十二年之久的记录。
这样变态的成绩，让五龙基地所有人震惊不已。
那些自诩精英的队员们，终于看到了自己的不足还有和强者之间的差距。
发誓回去之后，一定要加倍努力训练。
五龙老大震惊的同时，对陆飞的能力给与高度的肯定，对陆飞配制的药膳更是无限向往。
瘦骨嶙峋的陆飞能负重三十五公斤如若无物，这用一般科学手段完全无法给出解释。
因为他本身就不科学。
唯一能解释的就是，陆飞自己平时没少造药膳，把自己的身体素质提高了一倍不止。
这就足以证明，陆飞的药膳那可是真真的好东西。
“陆教官好样的，你是我们五龙的骄傲！”
“下次军区开会，我一定把你比赛的视频给那些目中无人的犊子好好看看。”
“别以为自己的队伍牛逼，跟咱们五龙差远了。”
“谁要是不服气，也负重三十五公斤跑一个试试？”
“我敢保证，这一叫板他们秒怂。”杨振怀说道。
“那啥，陆教官您的身体素质这么出色，是不是长期药膳调理的结果？”段延洪问道。
陆飞点点头说道。
“没错！”
“我的药膳，采用的都是纯天然中草药，绝对没有任何副作用。”
“把这些中草药跟食材合理搭配在一起，不但提鲜增味儿，还能改善体质，可以说老少皆宜！”
“厉害厉害，您说的这些，我们早就见识了。”
“玄龙兄弟的训练成绩大幅度提升就是很好的说明。”
“不过我觉得，光是玄龙强大了不行。”
“五龙不分家，玄龙一家强大，其他四龙拖后腿反倒不美。”
“我建议，请陆教官帮忙，我们把五龙的身体素质全都搞上去。”
“这样一来，我们的整体水平一定晋升一个大层次。”
“这件事就拜托陆教官了，回头我们联名给陆教官请功，您就等着立功受奖吧！”段延洪说道。
“立功受奖的事情以后再说，几位老大慢慢聊，我就先告辞了！”
“我还要进林子逮野味儿给玄龙兄弟们加餐。”
“距离下一个科目还有三天，时间紧任务重，我就先失陪了哈！”
陆飞说着转身就要走，段延洪赶紧拦在陆飞面前。
“陆教官你先等一下，你走没关系，那我刚才说的那件事儿呢？”
“什么事儿？”
“噗......”
无法逃脱（扶她） 超级女婿江炎徐凤秋 靡靡（姐弟H） 深渊 重生七零长姐为大 总裁爹地超凶猛 穿越从语文书开始 学姊 近战狂兵 浴火弃少陈风柳婉 馋 三界淘宝店 我在全球游戏植树种田 未蔫斯年【】 媚骨攻心 豪门罪妻：盛少缠妻太狂野 新婚夜，医妃带着两萌宝炸了王府 我有一座混沌监狱 火腿在内蛋在外[] 这太子妃不当也罢
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
天才狂少
一个本来庸才的学生，在一次奇遇后，居然成为傲世天才，他发现自己的身世居然是而后面还有天大的阴谋...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
风流少爷(流氓少爷尘世游)
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同，但至尊包不同和至尊风流就是同一个人，流氓少爷已经完本了，但两本书基本是一样的，只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市，风流逍遥的过程，全书以YY为主，以使读者浴血沸腾为目标，那些自命清高者可以不看！没有最淫荡，只有更淫荡！要想成淫才，快到此处来...
快穿：我只想种田
别被书名骗了，取名废，其实就是女强无CP，村姑背景系统逆袭流，也俗称慢穿泥石流，凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有，还有，新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进（五九零六五三四八三）后援群，满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
大小姐的近身狂医
左手生，右手死，他是阎罗在世！美人在怀，佳人在抱，他是情圣重生！一个初入都市的江湖少年，凭借逆天医术，从此纵横都市，逍遥花丛！...