手机浏览器扫描二维码访问
苗灵儿听着虞妵壬滔滔不竭的经验指导,脸红心跳,什么全莲花坐,什么侧斜板单腿伸展,什么单腿背部伸展,
“这...这能行吗?”
“这可是当年我们虞家不传之秘,无论男女修习,都有强身健体,益筋壮骨的功效。”
“这功法叫什么名字?”
“合和功。”
“这些姿势也太羞耻了些。”
“你还小,不懂得其中奥妙实属正常,
这合和功可是一门调和阴阳不可多得的功法,而且各种锻炼姿势之中的每一式,都是能锻炼身体中某个平常很少能触及到的部位,
而这些部位在晚间运动的时候都会起到极为重要的作用。”
“这就是师姐能制住羽哥的仰仗?”
“你只要坚持修习,那曹煜在你手下过不了几招的。”
“哼哼...哼哼哼.....”
苗灵儿已然在想象曹煜在自己面前卑躬屈膝,缴枪投降的景象。
“师妹可是要在曹煜临走之前将生米煮成熟饭?”
“也.....也没有啦,就是万一不小心情到浓时不自已,就....提前做些准备罢了。”
“明白了,师妹等我一下。”
虞妵壬上楼,不一会儿,便拿了一套叠板正的衣服递到苗灵儿面前。
“这是我年轻时候自己做的一套练功服,胸围小了一些,穿起来挤得慌,不过你穿应该正合身,放心,这件是新的。”
苗灵儿伸手接过,感觉料子与自己的夜行衣有些想象,不过更薄一些。
“这套练功服是我当年特意做的,条绒的,还带松紧,不仅手感上佳,还能帮你塑型,
你二人独处之时,你将它穿着,定能将那曹煜迷的五迷三道,对了,穿它的话是不能穿亵裤的,否则很难看。”
“啊呀,可羞死人了。”
苗灵儿赶忙捂面而逃,临走时却不忘将练功服紧紧抱在怀中。
虞妵壬看着苗灵儿离去的背影,抽了抽鼻子。
“是青春的味道,真好啊。”
........
苗灵儿回到住处,将门与窗户掩的严严实实,穿上练功服,不断变换着姿势,在镜子前来回看。
“哎呀,真好,这屁股好翘啊,胸也变大了不少,哎呀,这腰,怎么这么细呀,真好,腿也变得更长了。”
苗灵儿满意极了,
“就是这材质太薄了一些,连这亵裤的痕迹都掩不住,
算了!不穿了!曹煜这人太不让人省心,一会儿晚些时候便去找他去!今天说什么也得把他吃了…”
......
“羽哥,看明白了没?”
天天偶遇,你管这叫高冷校花? 都市龙医:我和绝色老板娘的孽缘 一切从停职开始 穿书不入爱河,身边全是癫公癫婆 规则怪谈:不能撒谎的欺诈师 快穿女配炮灰都不干了 华夏先祖屹巅峰 救!珍稀动物把我家当月子中心了 穿越必备:白话明季北略那点事 魂穿成宋孝武帝,打造铁血刘宋 黑暗之下:废土世界的危机 背负世界之蛇 书记秘事 第七传人 追妻火葬场之荣门弃少 盗墓,被偷听心声后我暴露了 横推九世:诸位女帝一直在等我 相思难忘不负卿 八零军婚,不是寡妇是悍妇 遥远尽头命定旅途的终焉之刻
陈炎是一个混得极度没出息的大学生,阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下,醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷,陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女,清纯的学生妹,只知道埋头读书的校花MM,风骚无比的成熟美妇,饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了,干那么多大事有什么用!手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道!...
他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
穷小子楚帅,先赚了一个极品级二奶,却原来是间谍精英,然后,一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他,可是,穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋,还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲,还有几乎是后宫佳丽如云,不过,一个个美眉都有好神秘的身份,你中有我,我中有你...
龙血部队兵王狂龙因违反规定,被迫回到中海。本想低调做人,却偶遇美女总裁让自己睡了她,哪知道被卷入一场莫名的争斗,成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海,身边美女如云,但也麻烦不断读者群527212401...