看看小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第八章 水浑了不摸也行4(第1页)

天成女篮试训的队员也集中到了场地上进行着热身练习,两家的教练也开始一边排兵布阵,李校长和刚刚来到球场的田书记,陪着天成女篮俱乐部的副经理和领队边说着,边走到了教练席那边。

一个旨在挑选后备球员,一个是为后面的比赛备战练兵,于是,不是很正规的比赛就提前开场了。

天成女篮这边的中锋是1米88,且她自身的弹跳及反应速度都较雅柔稍差一点,所以开场的跳球一过,球被雅柔伸手一拨,打给了控球后卫于莲。

后场接球的于莲摆脱了盯防的队员,一个半场的传球,就把球传给了从四十五度角斜插对方篮下的毛烨(市三中来的那个)吸引住对方两个的防守,毛烨手中的球从防守队员的夹缝中,击地传给了从底线反插到篮下的张楠。侧身的一个打板,三十三中女篮先得了两分。

体校的训练很强调个人素质明,所以在接下来的对抗中,除了雅柔和疯丫头于莲在身体对抗上不怎么吃亏外,三十三中学女队的其他球员都在这上面吃亏不小,也就是这样的差距,三十三中学女篮队员在进攻和防守时都感到压力很大。

不过,篮球不是一个方面的差距就可以决定一切的,所以在整体配合上更为娴熟的三十三中女篮,在稳住了阵脚之后,就用多变的战术来和对方强壮的身体周旋了起来。

适应了对方强壮身体的冲撞,稳定住进攻和防守的节奏,开场过了七八分钟,三十三中女篮开始领先了。

既然是考察球员,所以天成女篮的就频繁地换着上场的球员,这样的场面一直到了第二节比赛的中段以后,她们场上有三个球员的主力位置基本固定了下来。

在这三名主力球员的带动下,天成女篮的战术打法也逐渐发挥了出来。

对抗能力比对方好,在战术上比对方稍差的时候,天成女篮在进攻中就采用了,中锋卡位限制住雅柔的活动范围,其他队员就在各个位置上凭借身体上的优势强打硬吃。而在防守上,退守很快的天成女篮就守区域的二三联防,在极大的限制了三十三中女篮的快变战术时,也大幅的减少了自身的防守漏洞。

一力降十会呀!看着天成女篮就这样地一点点把比分赶上来,老李不由得笑笑摇摇头。

老李一个下意识的动作,正好被天成女篮的领队给看见了,而她也从李校长这样的笑容里,看出了这位校长也是懂篮球的,于是,她就借此和李校长谈起青少年女篮的训练来。

只是,青少年女篮的训练是个很大的命题,而李校长也不是这方面的专业人员,所以有关于这方面的什么心得体会之类的,李校长就说了他想的两个东西,一个是把握力量练习的度,一个是技术定型。

说力量练习,李校长带的球员现在看在场上吃亏不小,那是队员们对这样高强度的对抗还要进一步的适应,如改变防守的节奏等,只是这些丫头才十六七岁,对于一种她们完全没有遇见过的对手,要在一场比赛中就完全能适应了,那不要说这些小丫头,就是一群大丫头们也且有个过程来适应的。

说技术定型,李校长从来都是想这些小丫头都还在长大,技术方面的东西定型早了,就会把以后的发展空间给限制住了,所以,李校长总是教给了她们许多正确的基本技术,却不会强调她们要对这些东西做定型处理,这是为她们以后对这些东西留下提升的空间。

这两项东西一结合,李校长的意思是,她们还在长大的时候,力量特别是绝对力量方面的训练一定要有节制,否则会给孩子的成长发育留下隐忧,如运动疲劳损伤等。而技术(包含战术意识)要多从临场应变上给与提示,而不是告诉她什么东西你一定要在什么什么时候用,要给她们自己充分的思考空间。

老李同志的话连半场休息时间的一半也没用了,可是他说完才发现,人家一个专业的大家坐在自己身边一句评论还没有说,此情此景,老李这次笑是有点不好意思了。

教练都在为双方的队员布置战术,在关公面前弄了一番大刀的老李同志,赶紧借故就去了球员那边凉快去了。

与谢欣和米教练一起,为队里的小丫头们说着上半场让她们应付着最吃力的几个方面,也顺着这几个方面为下面的比赛做了些调整安排,如进攻时对二三联防的突分和远投,防守时的协防要注意补位等,当谢教练拍着手给队员们打气的时候,老李一扭头才发现天成女队的领队,正蹲在自己的身后。

装了一回青少年问题的专家,现在又在扮演教练,对着眼前这个对自己忽然有了很大兴趣,而且还很认真看着的领队,老李又笑了。

有人对另一个回头笑过了三次,流传下来千古的佳话,老李也是对着另一个人笑了三次,可是老李一次比一次无奈,没办法,谁让老李没事要装完这个又装那个的。

下半场的比赛三十三中的女队认真却不是拼命,因为和对手之间的比赛,要达到的目的是对战术的演练和增加一些临场的经验,至于胜负就是次要的问题了。

相对于三十三中女队员的想法,天成女篮的球员在为了争取一个好印象的加分,每一个上场的球员都不惜体力的很是拼。

认真也放松的时候,不论是战术还是技术都能正常的发挥出来,所以三十三中女队在进攻和防守时,都保持了的很好的成功率。没有太多的战术配合,但是个人能力相比较要强上一些,在更能把自己表现的突出一些,天成的女球员在一个个局部也打的非常的精彩。

终场的哨声响起,天成女篮以五分的优势胜出,不过赢了的一方没有太多的兴奋,输了的那边也没有懊恼,所以双方的球员就在中圈平静地一一握手后,回到各自的教练身边。

天成女篮队员的选拔工作安排的很紧,所以他们客气地推却三十三中的热情挽留,坐上大巴车走了。

看着大巴车驶出了校门,三十三中的送行人员也分成了两部分,队员了教练自然是回了训练场,老李和田书记就一起往教学楼这边走了过去。

临考前所有的班级都进入到复习阶段,而且因为班级中有空着的座位,所以经常有几个比较要好的,但是本来不挨着座位的同学,会换座位地坐到了一起。

初三二班的教室中大家都在静静地复习,老李进了教室也就是吸引了一下大家的视线后,同学们有继续复习了起来。

教室的最后排靠近墙边的座位那儿,白雪和悦悦都小脸儿一片绯红的低下了小脑袋,如往常一样在教室中踱着步,老李来到这俩小丫头的座位前。拿起白雪桌子上的钢笔,在她放在桌上的纸上写了‘不许分心’四个字之后,放下钢笔的老李用手轻轻敲了敲桌面就转身离开了教室。

观澜  出轨少妇的自白:夜夜销魂  异想幻记  绾君心  最后一张王牌  淫妻的极限  穿越甄嬛传  异地女友之情欲难收  淫唐传  我与女友|红尘往事  三妻四妾之孽爱  仙剑虐侠传  我的高中生活  女子复仇队的悲惨遭遇(艳女蒙难)  说服者  吟乱豪门  子夜  娇妻的谎言  欲乱:我的寂寞后妈  奇欲四部曲  

热门小说推荐
通天武尊

通天武尊

他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...

慕少,你老婆又重生了

慕少,你老婆又重生了

她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...

武炼巅峰

武炼巅峰

武之巅峰,是孤独,是寂寞,是漫漫求索,是高处不胜寒逆境中成长,绝地里求生,不屈不饶,才能堪破武之极道。凌霄阁试炼弟子兼扫地小厮杨开偶获一本无字黑书,从此踏上漫漫武道。...

穿越大周(武唐风流)

穿越大周(武唐风流)

李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...

弃妃倾世

弃妃倾世

谁说穿越后宫就是圣宠不衰六宫无妃的幸福生涯?她保证不打死他!过来,朕不打你。放屁!渺渺,过来朕抱。谁信!苏渺,再不过来打断你的狗腿!皇上苏渺一睁眼就是冷宫的四堵灰墙,简直凄凄惨惨戚戚!为了保住她的腿,只好狗腿的腻在皇帝陛下身边,惹得众人纷纷嫉恨白眼,直骂妖妃。可惜皇帝陛下不知怎的就宠上了这个冷宫弃妃,明明一开始恨不得将她千刀万剐,如今却大有昏聩独宠的意思。前朝后宫无不盼着她失宠的那一天,可是等着等着她似乎就此长盛不衰了!等他们反应过来,哪儿还有什么后宫啊?六宫粉黛,就剩她一人了!1v1,身心干净...

田野花香(乡村猎艳)

田野花香(乡村猎艳)

陈炎是一个混得极度没出息的大学生,阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下,醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷,陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女,清纯的学生妹,只知道埋头读书的校花MM,风骚无比的成熟美妇,饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了,干那么多大事有什么用!手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道!...

每日热搜小说推荐