手机浏览器扫描二维码访问
教练安排的是人盯人,防新人科沃尔没意见。
杰弗森见王俊站自己身旁,正合心意。
他没能拿奥运冠军,依旧收获颇丰,和一群高水平的人合练学了不少东西,投篮也比原来准了。
王俊没有参加奥运会,夏天自己练球,能有多大提高?
杰弗森有信心压王俊一筹。
双方球员站在场中,比赛要开始了。
科斯蒂奇跳球胜了科林斯,白队先攻。
沃恩作为刚来的控球后卫,比较低调,到前场就把球传给了王俊。
这是劳伦斯的安排,王俊为核心主攻,两个内线拉出去掩护。阿隆侧面帮科沃尔摆脱,科斯蒂奇中路挡拆后站定吸引防守。
沃恩不如基德,第一次传球就可以看出来,因为他传球的时机不对,王俊还没摆脱杰弗森,球就传过来了,他没法接球立即出手。
王俊被贴身后不慌张,持球和科斯蒂奇打挡拆,科林斯毫不犹豫的换防。
他认为防王俊投篮是关键,选择突破几率不高。
结果王俊降低重心突左路,左手用力拍了一下球,右脚迈出一大步跟上,右手拉球而起,左脚又迈出一步甩开了科林斯,一跃而起,左手单手扣篮球进。2比0。
过人干净利落,而且扣了,不少球迷为王俊鼓掌。
这怎么可能?
科林斯没有放水,注意力也很集中,但他没跟上王俊的动作,他变快了!
杰弗森也有些不敢相信,王俊休息了这么长时间,怎么可能比打了奥运会的他状态更好?
王俊在球馆除了练习投篮外,还使用了“突破训练卡”。
虚拟人防守的突破训练,没有身体对抗,练的是宿主突破时直线爆发力、假动作的衔接,以及变向速度。
系统不会教球员任何突破技巧。只会提示动作衔接时的错误。“变向力度太小”,“横移步伐太小”,“第一步速度太慢”,“第二步步伐太小”等等……
只要王俊身体大面积撞上虚拟人。等于被卡住位,突破就失败了。
他当然不会被虚拟人阻挡住步伐,但系统提示了“突破失败”,就得重新开始挑战。
这种训练和“躲避球”相似,如果他过人成功次数多了。虚拟人的移动速度会跟着提高,难度增加。
有系统提示,王俊只练了一个小时就有进步,改掉了突破时一些坏毛病,了解了如何更好的运用全身力量提速,什么步伐突破最合适。只要基础技术运用得当,简单的动作组合在一起也可能成为杀手锏。
另外,王俊在钓鱼时悟出了少想直接行动会节奏快半拍,同样有效。
黑队进攻,杰弗森接到篮球。王俊立即贴身。
他锻炼出铁膝不只防受伤,而是在防守时敢于肆无忌惮的伸腿卡人突破路线。这种动作裁判很少吹阻挡犯规,否则比赛没法打了。
实力再强的突破手,一旦腿部和防守人撞上动作也会停滞,只能把球传出去或者控制住篮球寻找空当。
这招是基德教的,基德自己不敢经常用,一不小心就有受伤的风险。王俊不怕,他的腿硬,而且系统抽出的两个道具还能治伤。
系统没说道具到底能治疗到什么地步,达到什么效果。王俊猜肯定比地球上的医学水平好。
携风与你 沉沦(百合) 沉沦(扶她) 【快穿】情迷三千 寻爱游戏之清墨语(剧情向H ) 外室 野心家[娱乐圈NP] 绚烂 蓮色結 多一点肉 谢谢 顾律师,请你轻点操( sc 甜文h) 你很可 多一点肉 沉沦[] 谢谢 一张小床睡不下 睡了很多男人 夏天的风 【综】三千宠爱(NP H)
穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...
6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
养父母待她如珠如宝,她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿,犯蠢的后果就是养母死不瞑目,养父断绝来往,她,最终惨死车轮下重来一次,她要待养父母如珠如宝,待亲生父母如糠如草!至于抢她一切的那个亲姐姐,呵,你以为还有机会吗?哎哎哎,那个兵哥哥,我已经定亲了,你咋能硬抢?!哎哎哎...
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
(出版名繁星告白时)父母偏心,闺蜜陷害,走投无路之下,叶繁星嫁给了坐在轮椅上的傅先生。他会教她弹钢琴,送她花,将她宠成了这个世界上最幸福的人。某天,同学聚会,她被人嘲笑,说她老公是个残废,他风度翩翩出现,让所有笑话她的人哑口无言。在人生最灰暗的时光里,有他牵引着她积极向阳而生,从而有了灿烂的人生。遇见你真好,我的傅先生。...