手机浏览器扫描二维码访问
第360章 正式训练（第1页）
“秦战你管管她！！！”
顾朝拍着桌子嚷嚷，其他人也又羞又臊，想控诉什么吧，又连跟她对视的勇气都没有，憋屈得厉害。
秦战表情幽幽地抬眼，洛鲤女流氓的气势秒泄，小媳妇儿似的，手都规规矩矩搭在膝盖上。
“没逗他们，我正经问情况呢。”
贺正按了按紧绷的额头，“小洛你仔细说说。”
在洛鲤摆开架势“坦白”前，血狼、猫头鹰、棕熊几人都紧抿着嘴唇主动坐了过来。
总感觉她接下来要说的话事关他们的清白，不宜太大声
被十个铁骨铮铮的汉子紧密地团团围住，“人墙”压迫力十足，洛鲤被他们搞得也跟说什么机密一样，不由自主压低声音。
“大家应该也意识到了，之前那一周的训练根本没有进入正轨，就是给大家调整身体状态的适应期。”
整理了一下思路，洛鲤认真道：“我现在很明确地告诉大家，健体浴盐，或者说你们口中的锻体汤，没有想象中那么神奇。”
“锻体汤确实能加速缓释疲劳，能帮助身体在高强度训练后更加坚韧，也能一定程度上对持续训练中的身体机能起到一个统筹协调的作用。”
“但也仅限于此了。”
男人们：“”
仅限于此这个词，好像不是这么用的？
洛鲤没注意他们复杂的表情，声音越发严肃。
“训练，高强度训练，对身体的压榨和损伤远超你们认知的严重，或许你们现在感觉自己壮得能打死一头牛，但站在医学的角度，你们是在透支寿命。”
“使用锻体汤，确实能补充一部分训练的消耗，但如果训练强度太高，透支情况就依旧存在。”
“想解决这一问题，有两个方法。”
洛鲤竖起手指，“方法一，直接增强锻体汤的药效。其实一开始江政委和汪团长找我定制药方时，就希望能达到这种易经洗髓的效果，但很明显，那种药方我敢给，也没几个人用得起。”
“所以只能采用方法二。”
洛鲤轻笑着环视男人们，“在进行高强度训练之前，先把你们补起来。”
顾朝别别扭扭的小声道：“难怪要吃养肾丸呢。”
其他药吃了补没补好都感觉不太出来，只有养肾丸，补过头的效果最直观，半点遮掩的余地都没有！
尴尬的呛咳声又响了起来。
洛鲤控制着嘴角上扬的弧度，温声道：“养肾丸拿来看进度确实方便，不过男人嘛，肾好，精力才好！才能肆意挥洒汗水地去训练！”
“所以”
洛鲤“嘿嘿”一笑，眼睛忽闪忽闪地左看看右看看，意味深长。
“接下来的正式训练，你们还是要日常服药，到时候觉得精力不太够的也别强撑。”
“我会单独在咱们住的那一层找间空房间放药，额外的养肾丸放到另一边，大家有需要就自己拿啊。”
所有人都面无表情，眼神都不晃一下的，恨不得高举“绝不可能肾虚”的大旗。
洛鲤耸耸肩，笑道：“反正就是这么个情况，短时间内大家也补得差不多了，可以开始正式训练了。”
抬手看看时间，洛鲤照旧把他们赶回宿舍休息到下午两点。
但等男人们重新回到训练场时，迎接他们的就不是之前小打小闹的自主训练了。
训练场边放了几把椅子，洛鲤姿态优雅的端坐在最中间，身侧的小桌子上摆放着茶具、水果和糕
惟知惜故年 小奴隶 欲乱之旅 （双）被男神绑架是种什么体验 如何在正常向全息黄油里依靠年龄及种族优势合理搞姬 反派玩坏了鬼畜 被爸爸艹成小骄妻 崩坏的我（BDSM，重度束缚向） 【快穿】病娇反派的超A小野猫 和谐章节（书耽） 又软又甜 三无 被精液灌满的美人 好自为之 妄为（娇气美人攻/哭包攻/互攻） 他本该如此（双性大奶攻x温柔直男受 日常 小甜饼） 糖肉铺子（中短篇合集） 胜者为王 【总攻】玄阙岭志艳录 陪玩庄园 插翅难逃
斗罗之先天二十级
全本免费，新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中，在觉醒武魂的那一天，竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时，又会是怎样的一个场面？谁强？谁弱？谁才是真正的主角！粉丝群1304623681...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
鹿鼎风流记
...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
伪我独尊大雁捕蝉
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇？很简单，进来一看便知！...