手机浏览器扫描二维码访问
谷筐
同样也锻炼了耐力和耐性。
为了避免学员们在过程中“不尽力”,龙战特意设置了扣分选项。
独轮车行进的途中,停下来的时间超过5秒钟,将会同时扣除“人和车”一分钟的脱训时间,上不封顶。
推车的双手之外任何肢体触地,每触地1次扣除30秒钟脱训时间。
人车轮换的过程允许休息10秒,超过10秒以外的每一秒钟,都会以10倍的脱训时间惩罚。
当罗战将龙战制定的规矩,原封不动的告诉所有学员。
一众学员脸色比苦瓜还难看,对大魔王龙战花是折磨人的方法,再一次有了全新的认知。
如果在心里诅咒能够有作用的话,龙战估计要死上个几百上千次。
可惜不管再怎么不愿意,学员们能做的还是只有一条路。
那就是听从命令。
很快持续一个小时的老兵推车,在两个并列的篮球场上轰轰烈烈上演,各种惨叫声难受的哼哼声此起彼伏。
在这个训练的过程中,有6名被送到医疗中心的学员,陆续的返回了训练。
加入到了这场折磨中。
等一个小时的训练彻底结束,原本干燥的篮球场水泥地面,出现了十几条湿淋淋的路径。
这些都是学员们流下的汗水,所铸造出来的汗水之路。
在6点多初升太阳的暖色光照射下,汗水之路反射出一片片橘色光芒,看上去格外的漂亮。
可惜此时学员们都累成了狗,根本无心欣赏这清晨的美景。
唯一让学员们眼睛放光的事情,莫过于四名教官早前提过来,放在场边已经半小时的两个大铁皮桶。
训练了这么久体能大量消耗,学员们已经饥肠辘辘前胸贴后背。
“难道有早餐吃吗?”
学员们以为龙战发善心了,给他们准备了早餐。
不过当罗尼指挥教官打开铁桶,学员们兴奋地冲过去想抢食物吃时,发现桶里面根本没有食物,只有满满两大桶水。
加了碘盐的水!
满怀期待的学员们憧憬落空,心情瞬间从天堂跌落到第一,纷纷气的在心里再次骂起了某人。
然而再怎么生气再怎么失望,学员们手上的动作都不慢。
已经干得快冒烟的嗓子,控制了他们的大脑,成为了本能动作。
全都拿出随身携带的多功能水壶,争先恐后的从桶里舀水出来喝,补充大量体能锻炼缺失的水分。
随着水咕噜咕噜地灌入喉咙,学员们的精神状态好了不少。
水这个东西虽然不顶饿,但是他吃进去管饱,肚子里面只要填饱的东西,大脑就不会有饿的信号。
只要不觉得饿就行,至于身体需要补充养分。
学员们已经顾不上了。
两大桶水起码有100多升,在学员们的哄抢下很快便见底,最后剩的一点都被人抱着桶,仰头咕噜咕噜喝了。
特色折磨结束,体能训练完毕,接下来就是常规军事训练。
迎着从东边冉冉升起的新日,学员们紧接着来到了障碍训练场,开始了有二十几个障碍的障碍跑。
不跑单个障碍,只跑最难的全程。
7017k
娇软美人就该被疼爱 丧家犬 任人玩弄的校园公用母狗 双谢[] 黑帮少爷的私人医生 窥心 恨春风 童养龙 迷途不归 请君为我倾耳听 后宫里的孕君孕娘(纯生) 纯爱开车人的合集 推文(忠犬受/受宠攻) 每天都在勾引竹马 双性猛男的真面目~ 人格缺陷 他们的自白 大美人与丑男人(丑攻,短篇合集) 乖,我们换个身份 我是一个变态
本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜,丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜,丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜,丢了人如果有人问他,最厌恶的异性类型是什么样的,他会毫不犹...
龙血部队兵王狂龙因违反规定,被迫回到中海。本想低调做人,却偶遇美女总裁让自己睡了她,哪知道被卷入一场莫名的争斗,成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海,身边美女如云,但也麻烦不断读者群527212401...
我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...
穿越2006,喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠,圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城,一个崭新的支平民球队,又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越,一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将,人品有保证,放心收藏阅读。阅群539855046,进群需晒学徒以上粉丝值。...
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
关于天道图书馆张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍,记录下对方各种各样的缺点,于是,他牛大了!教学生收徒弟,开堂授课,调教最强者,传授天下。灼阳大帝,你怎么不喜欢穿内裤啊?堂堂大帝,能不能注意点形象?玲珑仙子,你如果晚上再失眠,可以找我嘛,我这个人唱安眠曲很有一套的!还有你,乾坤魔君,能不能少吃点大葱,想把老子熏死吗?这是一个师道传承,培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书,热血文,质量保证,可入坑!...