手机浏览器扫描二维码访问
第11o章强者的资格
咔嚓。
训练室的门被人推开了,源稚生的声音传入房间。
“打扰了。”
源稚生走进了训练室内,却听到一阵清脆的响声。
下意识停下脚步抬头看去,看到室内场景后愣了一下。
源稚生这段时间也一直在高塔的训练室内练习剑道,但他的训练室内只有竹剑、护具架、急救箱、沉香……
而眼前的这间训练室和他的训练室摆设不同,不仅整齐摆放着哑铃、跑步机、健身车等各种综合训练器材,还有一面墙壁大小的镜子和覆盖屋子的胶垫。
咔啦…咔啦……
源稚生进门就看到了面朝落地窗,吊在单杠上不断起落的那道身影。
引体向上?
不,不该说是引体向上。
因为没有哪个人在做引体向上的时候,会在脚下吊着三块磨盘大小的杠铃片。
咔啦…咔啦……
杠铃片被足有小臂粗的铁链缠在腿上,随着齐修远在单杠上不断升起又触地,碰撞在地面上出精准细微的脆响声。
每当他缓缓舒展手臂落下来,铁片落下的位置都精准不已,仅仅碰到地面一下就会拉起。
汗水从赤裸上身的毛孔渗出,棱角分明的坚硬肌肉被打湿,色泽看上去仿佛如钢铁一般。
额头流下的汗水从鬓角划过脸庞,汇聚到下巴处落在地上溅起水花。
“一百六十六……一百六十七……”
齐修远的呼吸依然平稳,全身肌肉紧绷血管微突,却语气平静地念出数字,动作没有半分变形走样。
源稚生立刻明白,这家伙已经做了一百多个引体向上,流淌到身下的汗水甚至都积攒成一滩水泊。
三个杠铃片的重量肉眼可见,连源稚生眼中都闪过好奇之色,想知道齐修远能够坚持多久。
二百三十五……
三百七十四……
齐修远的脚下已经被巨量的汗水浸湿,肌肉如钢筋般纠缠在一起承受着力量的撕扯,源稚生能感受到那具身体的痛苦呻吟,
正手宽握,手臂完全伸直身体完全静止悬挂后启动,下巴过杆,无摆动。
看着齐修远每一次的动作依然严格到极点,源稚生脸上表情也逐渐从好奇变成了严肃:“这家伙真够疯的……”
这种堪称自虐的锻炼方式效果确实很不错,全身上下各个受力部位都会达到一个极限。
但是1oo磅负重引体向上连续次数的吉尼斯世界纪录保持者markJordan也只有12次。
换成别人连续做三百多个负重引体向上,唯一的结局只会是肌肉纤维断裂或溶解,大部分混血种也一定导致双臂脱臼骨折。
齐修远常态下的体能和耐力已经乎人类范畴,源稚生觉得自己如果不开龙骨状态的话也不行。
不过在数到三百七十四的时候,源稚生已经看到齐修远的动作慢了许多,数到四百的时候已经开始走形,代表这已经是齐修远身体所处的极限了。
海域修仙:巨舰重炮叩开万族之门 好心动!超上头!京圈老公欲又撩 无限之磁场暴君 穿书:老祖她成了恶毒女配 神豪老公被我捏出来了 我真是情痴啊 咸鱼和霸总恋爱后 同时穿越:从回归主神空间开始 我家夫郎好难娶[女尊] 魅魔只好让剑尊生崽了bg [综武侠] 路过全世界的小路 灭金伐宋,将北伐进行到底 夫人被疯批少年缠上了 晋庭汉裔 我需要你的人设 吻他?哄他?前任小叔别太坏 当杀手苟进军校 重生后总不能再喜欢上自己老婆吧 分手费没我零花钱多 [HP同人] HP血色铂金
简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子,美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄,心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢?ltBRgt且看年少英俊的少将军,流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...