手机浏览器扫描二维码访问
“不都说狐狸心眼很多么,你怎么直接不会被我带的吧”苏晓筱忍着笑意问道,狐狸听到苏晓筱的调侃,瞬间闭嘴不在说话,虽然男生带队,但步伐却十分照顾身后的女生们,十公里的时候,苏晓筱跟仝彤相互看了一眼,两人相视一笑,忽然加速朝前跑去,身后的女生快步跟,“你们休息会”路过冷傲跟杨云飞的时候身边的时候,苏晓筱淡定开口说道。品书网
对于苏晓筱她们的举动,林虎看在眼里,什么也没说一直默默观察着班级所有人的举动,超大强度的训练前期会累,身体累的同时精神压力更大,他终点观察的是大家会不会把所有责任全都放在一个人身不懂的分担。
五公里之后一直处于间位置的林安跟张檬主动加速跟苏晓筱仝彤调换位置,这样的举动不仅仅让大家都能调整,还能间接保存体力,二十五公里跑完所有人虽然累,但却没有出现林虎担忧的状态。
“下一项,穿越障碍,你们之前的成绩虽然很好,但如果想要去参加国际赛,负重二十五公里,还有这些训练只能算的提前热身”林虎说完直接带着众人朝操场走去。
走动过程林虎发现所有人的呼吸全是一致的,所有人都看到林虎纠结的表情,但却没有人愿意跟他说明白这里面的原因,而这原因只有他们几个知道,严格说起来他们之所以会变成这样,全完是因为张檬跟王芳的那场赛,为了大家都能有更好的成绩,苏晓筱直接教大家吞纳吐气的方法。
这样不仅能使他们快速调整自己的身体状态,还能之前更有效的锻炼自己,负重二十五公里在他们看来只能算得热身,如果不是怕吓到林虎,他们原本打算的时负重五十公里,但想到林虎全程跟着他们跑,要是把教官累坏了,恐怕以后都不会有人愿意来带他们,更何况林虎对他们一直都很好,这种好是能用心感受到。
“这个结束之后只不是要练射击了”张檬一脸期待的撞了撞林安,“你好像很期待?如果我没记错,你的成绩好像一直不是很好?正常来说,你应该讨厌这个项目才对”林安疑惑的看着一脸一起的张檬,搞不懂她的脑回路。
“因为不好才要更努力去练啊,而且我有秘籍”张檬说这脸笑容更加灿烂了些,林安却因为她的话,下意识看向站在一旁正认真看王芳穿越障碍的苏晓筱。
“刷新之前自己创造的记录不错”王芳调整呼吸的空隙,林虎淡定开口说道,“下一个”听到林虎的声音,仝彤朝王芳挑了挑眉,“今天的目标刷新所有人记录,不能刷新的,留下练习”林虎看张檬一副心不在焉的样子,没喊开始之前,语气里满是严肃说道。
“还好我过了”王芳站在一旁不由松了口气,当然她庆幸的不仅仅是这些,她这次成绩控制特别好,并没有超出太多,万一下次林虎还这么玩,她恐怕会吃不消。
喜欢重生之盛世闲女请大家收藏:()重生之盛世闲女
挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶全文未删减 轮回之大剑圣 挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶免费阅读全集目录 暴君闺女五岁半 挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶无弹窗 挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶列表 官途权力巅峰主角陆浩方静 挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶目录 世界版本更新 小可怜怀崽偷哭:傅总抱走狠狠宠 叶楚姜君瑶挖我龙骨灭你满门不过分吧免费阅读 官路之谁与争锋林海苏晓宛全文阅读 诸天影视女神在都市 两心知 快穿:只想长生的宿主被迫恋爱 官路之谁与争锋林海苏晓宛全集 好好宠自己 挖我龙骨灭你满门不过分吧by红透半边天 挖我龙骨灭你满门不过分吧叶楚姜君瑶最新更新章节免费阅读 叶楚姜君瑶挖我龙骨灭你满门不过分吧
当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠!贺轩很烦恼帅,是一种病!我是校花的未婚夫,天下美女的未婚夫!传奇杀手龙潜花都,却不想惹上一身风流情债!...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
简介白秋意身中诅咒,若没有解药,浑身就如同被人剔骨刮肉一样痛男人的精液,就是她的解药第一个世界闺蜜绿了我之后,我睡了她哥小片段白秋意借字多难听啊,不如我卖身给你吧,她往季裴承那边靠了靠,声音压低,妹妹还是雏哦,哥哥可以给妹妹破个瓜嘛。你看我像是随便给人破瓜的人?季裴承。去床上。季裴承道。你硬了吗?白秋意问。季裴承没说话,直接把她的手牵过来,往胯间按。小弟弟好精神呀,白秋意道,哥就在这里要了妹妹吧,妹妹湿哒哒的走不动。你说话一直这么没遮拦?那要看对谁了,对你是的~阅读小贴士1女主非善类,为达目的可以出卖身体的那种QωQ2女主三观不代表本作者三观QωQ3每个世界的男女主不一定是处QωQ关于收费按千字50的标准收费,每个故事都会免费一些章节关于更新日更,有事会在留言板留言点击我要评分可以给作者投珠每天可以免费投送两颗珍珠哦...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...
我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...
吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...