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第200章 番外四唐大侠x柳娇花(第1页)

这是俩人心意相通后,去青海前的故事

去青海前的三个月,对每个人来说都是地狱般的三个月,他们要在这段期间集中提高身体素质和变异能力,为即将到来的青海之行做最充分地准备,他们的每一次点滴进步,都跟自己的性命息息相关,因此没有一个人敢懈怠。

地下训练场里,从破晓至深夜,每天都挥洒着战士们的汗水。

柳丰羽完成室外的训练项目后,回到了地下训练场。庄尧要求他锻炼臂力,因为那把该死的液枪比较沉,如果长时间持枪容易让肌肉发酸,而影响射击准度,因此他必须增加手臂肌肉强度,在训练手臂力量方面,没有人比唐雁丘更专业了。

柳丰羽走到训练场的器材区,果然看到唐雁丘正在锻炼,唐雁丘所使用的重量早就远远超过了器材的上限,这几套训练手臂的器材全都是经过改装的。

唐雁丘正一下一下拉伸着沉重的器械,他规律地呼吸着,结实地胸膛一起一伏,虽然看到了柳丰羽,也无暇说话。

柳丰羽靠在一个器械旁边,肆无忌惮地打量着唐雁丘。

手臂尽管是唐雁丘全身肌肉最发达的部位,但那线条却没有平常人想象中的那样夸张,一般人过度强化手臂肌肉后,胳膊都会异常粗大,布满成块地肌肉,但唐雁丘的手臂却修长健美,柳丰羽曾经问过唐雁丘为什么会这样,这种肌肉一般是明星练来好看的,唐雁丘告诉他,因为禽类为了减少飞行风阻,肌肉线条都是细长的,拜这个返祖能力所赐,唐雁丘全身的肌肉线条都修长完美,他喜欢死了。

唐雁丘停下了动作,低声道:“你能不能……别这么看着我。”

柳丰羽贼笑道:“我怎么看着你了。”

唐雁丘不好意思地说:“我还有两组没做完,你有事吗?”

“庄尧让你指导我训练手臂力量啊,你忘了?”

“没忘,你等一等,我把剩下的做完。”

“我又不急。”

柳丰羽一边休息,一边欣赏着唐雁丘大汗淋漓的样子,那充满力度的动作撒发着让人无法抗拒的男性魅力。他一向喜欢长得好看的东西和人,不过他喜欢唐雁丘,却不仅仅是因为长相,唐雁丘那种古板守旧的性格,明明应该是他最不屑的,却又深深把他吸引了,真是让人防不胜防。

唐雁丘做完之后,站起来用毛巾擦了擦汗,他道:“来,我先测试一下你的力量。”

他把器械重量设置在了60磅,“你试试。”

柳丰羽坐了下来,两手握住把手,手臂使力,把把手往中间推去,重量确实不轻,不过他还能承受,他做了几个后,问道:“这是不是证明我能拉动60磅的弓?”

唐雁丘笑道:“差远了,这个和拉弓可不一样。你的手臂力量跟我想的差不多,我给你制定一个循序渐进的训练计划,我先带你做几次,以后你每天过来练1个小时就可以了,走之前足够你长时间持枪。”

“ok。”

柳丰羽挥了挥胳膊,觉得不成问题。

然而唐雁丘让他做了四组动作后,他就有点吃不消了,手臂开始又酸又胀,最后一抬起来都疼。

唐雁丘道:“怎么?累了?”

柳丰羽嘟囔道:“能不累?我胳膊都僵了。”

“我帮你拉伸一下。”

唐雁丘把他拽了起来,让他背对着自己,抓着他两条胳膊用力往后扯,又按住他的肩膀用力往后背靠,柳丰羽呲着牙,“啊啊疼,你轻点儿啊。”

“要重点儿才有效。”

拉伸完了,唐雁丘让他继续练,就这么轮着做了三个不同的器械,柳丰羽两只胳膊都快抬不起来了,坚决不肯做了。

唐雁丘皱眉道:“你还可以的,加重点力度,强化的速度也快一些。”

柳丰羽抱怨道:“拉倒吧,你以为我是你啊,我胳膊都快动不了了,我明天怎么吃饭啊。”

“今晚回去我给你按摩一下,不会动不了的,你真不做了?”

“不做了。”

柳丰羽晃了晃肩膀,表情都有些扭曲了。

唐羽萧玉淑楚凝玉风起龙城大唐第一皇太子最新章节在线阅读  不负如来不负卿  来不及说我爱你  驭鲛记  你比北京更美丽  全家偷听我心声杀疯了,我负责吃奶  奶油味暗恋  寂寞空庭春欲晚  白色橄榄树  医判  魔尊  穿越大康:皇帝竟是女儿身  问丹朱  我真不想有钱  云中歌  与晋长安  凤策长安  末世降临:开局狂买百亿物资  我祖父是朱元璋有几个男主角  她病得不轻  

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