手机浏览器扫描二维码访问
徐来手一掏,才想起古清奇的笔记本,和刚刚买的《八卦掌》都是放在了胸前的口袋里。
“算了,这羊皮卷上的内容也太难理解了,还是先看看《八卦掌》吧。”
徐来躺在床上,懒洋洋的把《八卦掌》拿了出来。
也不知道是刚刚研究了羊皮卷的原因还是咋的,此时再看《八卦掌》,感觉却是那么的清楚明了,只觉得这一言一词,里面的一举一动,都充满着无穷的妙处。
看到几分钟,已是忍不住跳下床,照着里面的招式比划了起来。
一开始的时候,练得还不是很熟练,但到后来,却是在房间里行走如风起来。
单换掌,双换掌,双撞掌,穿掌,挑掌,翻身掌,摇身掌,转身掌,八掌连环,一掌接一掌,练到后面越来越熟练,便仿佛是练了数年功夫似的。
足足过了良久,徐来才大口的喘着气停了下来,一时间,却是身上汗珠滚滚,便连呼吸也都忙不过来。
“这练武果然不轻松,差点累死了。”良久后,徐来才呼吸重又平稳起来,对于练武却是再也不敢小视。
徐来又跑浴室洗了个澡,才重又回到床上。
刚刚休息的过程中,徐来却是感觉自己刚刚的练法很有问题。
古人说得好,练武不练功,到老一场空。
八卦掌身为三大内家拳之一,当然也有它特独的功法相配合,虽然不像小说中的内功一样,但起码的调息方法还是有的。
而像他刚刚的练法,练的却仅仅只是招式,换而言之,也就是一些武术套路,对于强身健身,却是没有多大的用处。
徐来虽然没有练过武,但也知道,练武,最重要的还是练身体,只有身体练得强大了,才能把招式的威力挥出来。反而言之,你的招式练得最熟,如果没有力气,哪怕是打到人身上,又能有多大的作用?
徐来可是见识过老谢的实力,那种力蕴千钧的攻击,只靠招数,可是做不到的。
接下来,徐来又拿起书仔细的看了起来,期间还打开房中的电脑,一边查资料一边一一印证。
不得不说,广大网友的力量确实非同凡响,对于八卦掌也提出了很多有意思的说法。
徐来找了许多的武术论坛,研究了很多似是而非的说法,心中渐渐的明白了过来。
无论是什么样的功夫,八卦掌也好,太极拳也好,形意拳也好,都是分为练法和打法。
练法指的是修炼的法门,通过修炼,能够强身健体,增强力量,提高身体素质,也就是所谓的练体之道。
而打法则是指的战斗的法门,通过修炼,能够更好的把自身的力量挥出来,同时更大可能的击中对手,闪避对手的攻击,也就是所谓的技击之道。
各种武功,无论是什么样的套路,都逃不开这两种范筹。
大多数的武功,所谓的练法,大多体现在桩功之上,不练桩功,终究都是一些花招,要想实战,就必须苦炼桩功,这是每一个武术门派必不可少的。
当然,除此之外,还有一些独门的强身方法,有的配合器材,有的配合药材,却是比单独的桩功要有效率得多。
帝皇明星系统 罪臣之女 穿越后世子宠妻无度 猫说,你别动 怒海扬帆1609 沈少的千亿娇妻 枪炮游侠 双人跳水,拒绝独美[竞技] 刁民总是想害朕 校园狂神 术士领主和魔女大人 武当小道童 陆细辛 负剑追道 军户幸福生活 全员火葬场:哥哥哭唧唧求我原谅 洪荒女兽医 修真手册 东风第一媚 真是大明星
左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子,美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄,心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢?ltBRgt且看年少英俊的少将军,流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!...
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...
本书又名你是我戒不掉的甜秦南御第一次遇见纪微甜,丢了重要信息。秦南御第二次遇见纪微甜,丢了相亲对象。秦南御第三次遇见纪微甜,丢了人如果有人问他,最厌恶的异性类型是什么样的,他会毫不犹...