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但黎昭还想把体重往下压一压。
尽量保持在八十六斤左右。
戒油腻辛辣的食物,控糖是最基本的要求。
冯曦也没有给黎昭安排其他的工作,《离欢记》这部剧下个月十五号就要开机,也只有一个月左右的时间。
开机前半个月需要进剧组进行礼仪体态还有武术的指导训练。
黎昭知道,这部剧是她获奖签约经纪公司的第一战,不能马虎。
晚上十点左右就上床睡觉,第二天早上六点起床,晨跑一个小时。
晨跑完吃一点早餐,便开始研读剧本,下午两点要到健身房锻炼。
一整天的时间,黎昭都安排的明明白白。
而这期间,沈韫每天傍晚都会带着雪糕下楼散步,奈何一次都没有偶遇到某人。
人没偶遇到,身边还多了一个不相干的人。
你也经常这个时间点遛狗啊?
你家狗狗好可爱,我家狗很喜欢你家狗呢?
我们之前还在电梯里碰到呢,你家狗狗好像还被我家狗吓到了
女人手里牵着一只雪白色的博美,身上还穿着蓝黄相间的碎花小裙子。
沈韫注意力完全放在了周围的道路上,对于身边这个女人的话充耳不闻。
雪糕对于一直不断往自己身上贴的小狗没多大兴趣,它更想见漂亮姐姐。
杜一冉和男人保持着不远不近的距离,刚想继续说话,只见男人直接弯腰把狗狗提起,随后大步流星地走开,速度颇快,一眨眼就快看不到人。
让她一时间没反应过来。
诶?!!!
沈韫看着不远处站着的女孩,并没有着急上前,而是蹲下身,拍了拍自家狗狗的脑袋,雪糕,知道怎么做吧?
雪糕也看到了不远处的漂亮姐姐,尾巴兴奋的摇晃着。
听到自家主人的话,嗷了一声。
随后,沈韫松开手里的牵引绳,雪白的小狗立马跑了出去,自己则转身离开。
此时的黎昭浑身汗淋淋的从健身房出来。
穿着一身灰色的运动套装,长发束起,脸颊带着酡红,最近几天控制饮食加上锻炼,还是有明显的效果。
体重掉了四斤,四肢也带上了一层薄薄的肌肉,不仅不影响体态,反而显得整个人越发纤瘦有力,不是那种干瘦。
再过几天就要提前进组进行训练,黎昭的时间也把握得刚刚好。
走着走着,突然听到了一声软乎乎的叫声,这声音极为的耳熟。
黎昭顺着声音走去,扒开一处灌木丛,只见雪白的小狗后脚卡在了一处树杈里,着急得嗷嗷直叫。
这不是狗不是,雪糕吗?
怎么会在这儿?
黎昭看了看周围,没有看到沈韫的身影。
来不及多想,黎昭抬脚跨进灌木丛中,小心地掰开树杈。
后脚得以活动,狗狗一双眼睛亮晶晶的。
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