看看小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十四章 练武第一天（第2页）

说完，雷厉风行地带着白宇绕过屋子，向后走去。

白宇无法，只得跟着张玉峰，却发现这宅子居然还有后院，而后院中摆着各种器具，上面有许多拳脚掌印，却没有落灰，显然是经常擦洗使用。

“现在，左右拳各击打那个沙袋500次，用什么拳架都行。就当作热身。”张玉峰面无表情地说道。

一旦进入教学状态，张玉峰好似换了一个人一般，极为严厉，上来就直接给白宇发布任务。

白宇不敢耽搁，哪有第一天就给自己的老师留下坏印象的，连忙走到沙袋前，架起了拳击的拳架开始击打起来。

可没想到，才刚打了几拳，张玉峰就说道：“力道太轻。刚刚的拳应该你的只有四成力，用七成。”

白宇将力道加重，可只打了一拳，张玉峰说道：“太重，这是八成。我说了，用七成，哪只手错一次就再加一百。”

白宇又打了几拳，张玉峰则每次不急不慢地跟着说道：“八成，九成，七成，七成，六成......”

很快，白宇停了下来，在思考着什么。现在他的次数已经达到了左拳700多次，右拳600多次。

他明白这是张玉峰在教导他最粗浅的控制力量的方法，而解决方法就是记住每次自己出拳的力道。

白宇低头看了看自己双手，闭上眼仔细又体会了一下每次打出七成力道的感受，左拳再次击出。

白宇在心中默默想着，张玉峰也同时说道：“七成。”

一旦找到了感觉，接下来只用跟着这个感觉就可以了，很快，他便将剩下的拳击数打完，中间再无增加。

不过第一次打出如此大量，而又精准的拳击，让白宇开始微微喘气，精神亢奋，但他的双手则开始发麻发胀，指关节虽然没破，但也是打的发红的。

“嗯，身体素质和控制力比我预想的要好，看来之后我原本给你准备的基础训练要加强一下了。”

张玉峰点了点说道。这次的拳击，本是他对白宇的一次测试，主要目的便是测试白宇的体力和身体的控制力，他本以为数量会上千，可没想到白宇的表现超出了他的预期。

“拿着。”张玉峰从身旁的小桌上拿上一物，递到了白宇手上。“活络油，擦一擦。”

白宇点了点头，抬起感觉有些轻飘飘双手拧开瓶盖擦拭按摩起来。

也不知道是张玉峰的秘方还是活络油本身的特性，刚擦上去火辣辣，但又不是刺痛，等火辣感过去，就只剩下冰凉的感觉，让白宇极为舒坦。

“趁你在按的时候，给你讲一些规矩。”张玉峰看了看白宇，端起小桌上的茶杯抿了一口，润了润嗓，说道：

“第一，你今天来的太迟了，古人说闻鸡起舞，你进来的时候已经9点了。以后7点之前到我这。”

白宇点了点头，他明白，这也是好事，能让自己的练武的时间更多。毕竟他几个月后要切磋的人可是叶问。

“第二，你的学武之心我从叶师傅那里也听说了，要记得你说的问心无愧。”

白宇重重点头。

未知的天汉  开局被抓，反手占据骄阳法则  我的奇葩女友！  都重生了谈个恋爱怎么了？  八线演员和他的娇萌小助理  摘星往事  谁说钓鱼佬不能成圣  孟婆轶事  人在火影，开局宇智波美琴  幻神旅人  御虫飞升  穿越副本，我帮系统圆梦  从霍格沃兹开始当校长  斩妖除魔从渔夫开始  蒸汽时代：我以科技力量晋升超凡  倚天：牡丹江湖  紫禁秋凉之夏冬春重生  姜小雅  克苏鲁：深渊之下  斗罗：有人破防，我就变强！