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三天赋72(第2页)

同时,他抬起的双手高低交替,前后互换,并五指弯曲,捏成了爪形。

没有任何迅捷勇猛,反而动作缓慢,跟前院那群青少年绕桩而行差不多,唯一区别便是,杨明身前没有桩,或者说,他把陈青当成了桩。

“这就是‘虎步’?”

陈青看着杨明围着他绕行的动作,眼底不禁闪过了一丝疑惑。

这样软绵绵的走动,真的能起到锻炼增长身体素质的作用?

心中刚泛起这个疑惑,很快,他便注意到了一处细节。

杨明身形强壮,身上肌肉线条明显,而不知是有意炫耀,还是为了在前院那些青少年面前彰显形象,他穿的是一件砍袖马褂,露出了壮硕的双臂。

陈青注意到,杨明虽是缓慢的绕行在他周身,但其双臂的筋络却是时而绷紧如弦,时而隐于皮下,起伏明显。

这一切,都缘自对方抬起的双手交替间,五指弯曲捏爪所致。

看到这一幕,陈青藏于袖中的手,试着模仿了一下对方,将五指弯曲捏成爪状,登时!他感觉手背的筋络瞬间绷紧,并延伸带动了整只手臂的筋络绷直!

顷刻间,陈青恍然大悟。

这个简单的动作,却几乎带动起了整条手臂的力量,跟前世握紧拳头,拎提哑铃做无氧运动的作用相仿,确实能起到锻炼的作用。

也就在这时,绕行中的杨明也开口讲解说道:“这就是我‘虎形门’的根基练法‘虎步’。你别看我像是在散步,但其实几乎锻炼到了我全身上下,这其中的要领便在我双手的爪形上!”

“猛虎最大的特点是什么?就是虎爪!”

“虎形拳脱胎于模仿猛虎,而‘虎步’便是在模仿猛虎狩猎时的游走!”

“猛虎狩猎时,会在远处先围绕着猎物游走绕行靠近,伺机而动,因此,每一步间,四只虎爪都处于能够带动全身力量,随时爆发的状态。”

“所以,‘虎步’的重点不在于游走绕行,而在于游走绕行时,我们双手双脚要像猛虎一样,处于能够带动全身力量,随时爆发的状态,明白了么?”

说到最后,杨明目光看向陈青,说道。

陈青闻言,目露思索之色片刻,随后颔首点头。

杨明见状,不再多言,继续围绕着陈青以“虎步”游走绕行。

陈青也没再说话,专心的看着杨明的动作。

约莫五分钟后。

杨明缓缓停下了动作,直起身来,对陈青说道:“好了,我已经演示完了,接下来换你,你就把我当做猎物好了,先练一遍,有什么不对我到时候会提醒你。”

“好。”

陈青没有推辞,出声应道。

他刚才也差不多记下了杨明的动作,接下来就是实践了。

只见他先是跟杨明拉开了一段距离,然后学着杨明之前那样,双手抬起,左高右低,左前右后,同时左脚后侧一步,摆出了微蹲发力的架势。

而随着他的架势拉开,陈青注意到,他左眼眼底的【精】、【气】、【神】三项数值中也随之跳动起来。

不过,仅是最后的两位数跳动,陈青也没在意。

毕竟,他只要还在呼吸,三项数值的最后两位就一直都是跳动的。

然而,当陈青迈动步伐,起伏身形,开始围绕杨明游走绕行,并双手五指弯曲捏成虎爪时,他眼底原本只跳动最后两位的【精】和【气】数值,倒数第三位骤然间也跟着跳动了起来!

【精】增!【气】减!

两者截然相反。

“这是……”

离婚后,我继承了游戏里的女友  武林外传:弃文从武吕轻侯  紫华君  再次出发的雅舍日记  先天真修  高四凶猛  龙枪:从炮灰开始的DND冒险  长生:我修炼必有所成  云月录  颠覆香妃  大明:我不装了,我就是朱元璋!  伊赛特之行  轮回幽冥古戒  兵皇  与反派大佬联姻后,只想走事业线  东瀛小说家从贞子开始  抱歉,我是宋青书  地球OL:中年男人的逆袭  ~厨娘囧事  天才兵王的幸福生活  

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