看看小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第209章 满脸笑容(第1页)

云若夏见着这泱泱一排人齐齐往墙面下压,时不时听得云苓一两句,

“膝盖微曲,不是绷紧了哦。”

“腹部要收紧,也好锻炼核心肌群。”

“拳头要与墙面形成一个对抗的力,感觉嘎吱窝手臂一带在拉伸。”

“……”

云若夏不大听懂这些话,但瞧着别人练,总觉得很新鲜,她爱看,就连捶打牛背筋的力度也欢快不少。

张氏,云老娘和范老娘也放慢弹棉花的速度,侧着身子看,范老娘用手肘戳了戳云老娘,

“诶,你们家苓姐儿可真行哈,刚才那么一段话就跟村长平日里说话似的,有气势,有魄力,若她是个男儿身,日后可能当个官儿也指不定。”

云老娘笑道:“这衰娃子打小就是个古灵精怪的,就爱折腾,你若是让她闲下来学学针织女红,那倒不如拿她的命去。”

范老娘回道:“哎哟,就苓姐儿这般有本事,哪里还用得着学什么针织女红,使上几个铜板儿让别人绣去就好,我昨日还与我男人说苓姐儿买了十个小娘子回来,他下巴吓得快掉了。”

“他还担心这些小娘子该如何安排才好,反复想着要不要收拾收拾咱们家腾出些许地儿来,没想到喔,苓姐儿不但都安排好了,眼下还这般有能耐训练起来了,看阵势,这可是要挣大银子咯。”

张氏对于有人夸奖云苓自是欣喜,她苓姐儿是棒,她苓姐儿最棒,她苓姐儿棒棒哒。

云老娘放下木棉弹弓,情不自禁跟着学起来,叨叨道:

“也不省的苓姐儿说这个动作有没有效果,要是把老娘我的背给练得薄些,估计到外头能骗几个老头呢。”

云苓听到云老娘这话,嘴角忍不住抽抽,但她此时还抽不出闲工夫来理会云老娘,她喊了一句“动作结束。”就又开始下一个动作教学,

“接下来我们贴墙而站,用你的后背去贴合墙面,双脚微曲,可以根据自个儿贴合的舒适来调节双脚与墙面的距离,再把手打开,贴到墙面去。”

可这动作一说,叫苦声就喋喋不休,

“小娘子,我这腰贴不着墙,怎么办咧。”

“收紧小腹没有?”

“收了。”

“去拿一条巾帕垫在腰后。”

“小娘子,我这手贴不到墙上。”

“你的后脑勺轻轻贴墙没有?”

“贴了的呀,就是双手愣是使劲儿都贴不到墙。”

快穿:当深情男配拿了男主剧本  我的诅咒应验了之真相由此揭开  权力至上主义(校园,恶女)  夏日旧闻  同班同学好像想上我(简)  伴月  欲果  穿越远古,成了绿茶小母龙  霸凌者游戏(暗黑)  修仙才能救命  跨越星海,全能千金惊爆全球!  青山不问佳人归  都市:斩杀仙帝?可我真是炼气期  天灾末世,我有一座胶囊屋  抄家流放咱不慌,先搬空个侯府  修行纪事之散修人生  控卫荣耀  金阙春深(父子丼,男全处)  思来想去,她直接摆烂了 (NP)  变身成女神的我成为了剑姬  

热门小说推荐
绝世神针

绝世神针

他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...

功法修改器

功法修改器

石焱携功法修改器重生入九域玄幻世界,人族挣扎求生。九域世界以游戏形式发售面世。当有一日,两界融合,妖魔肆虐而来。石焱内测进入九域世界,这一日,游戏尚未发售,玩家尚未进入,妖魔尚未影响书友Q群371073565...

色间道

色间道

穷小子楚帅,先赚了一个极品级二奶,却原来是间谍精英,然后,一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他,可是,穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋,还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲,还有几乎是后宫佳丽如云,不过,一个个美眉都有好神秘的身份,你中有我,我中有你...

超神妖孽

超神妖孽

神界第一高手,有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载,破土重生,痛定思痛,梦想收尽天下各色美女!泡妞,我是认真的。云飞扬道。姑娘,你愿意嫁给我?清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头,这些,统统是我云飞扬的女人!妖孽群529642893...

时空冒险传奇

时空冒险传奇

我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...

每日热搜小说推荐