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公族雅了解了这两本武功秘籍的用途,就先练习龟息立佛,毕竟武功再高,没有内力支撑也是枉然。
花了一个小时仔细研读着,发现很是奇妙,真象武侠电视里描写的一样,或许真按照书上所写去练,自己会不会成为一个高手呢,还是先练龟息立佛吧,有了内力练起万物为剑来也许能事半功倍,先试试再说。
公族雅打开龟息立佛,按照书上的要求从第一页开始练,第一页所讲便是内力第一重,人体内经脉一般可分为十二经脉,奇经八脉,和西藏密宗功家所描述的中脉。
十二经络是指胆经,肝经,肺经,大肠经,胃经,脾经,心经,小肠经,膀胱经,肾经,心包经,三焦经,这十二条经脉,此十二经络连接了人体内,心肺肝脾肾,大肠,小肠,胃,胆,膀胱,三焦等五脏六腑之正气,并使按十二时辰的并化,自然而然的周天运转,其实这十二经络,在每一个正常的人体内都是连通的。
十二经脉气血的流注,其次序是手太阴肺经在食指端流注于手阳明大肠经,并依次为:经鼻翼旁流注于足阳明胃经,经足大趾端流注于足太阴脾经,经心中流注于手少阴心经,经小指端流注于手太阳小肠经,经目内眦流注于足太阳膀胱经,经足小趾端流注于足少阴肾经,经胸中流注于手厥阴心包经,经无名指端流注于手少阳三焦经,经目外眦流注于足少阳胆经,经足大趾流注于足厥阴肝经,经肺中则流注于手太阴肺经,完成一个循环。
公族雅在现代就是神医门的传人,对人体的构造很是清楚,很快就掌握了运气的路线,按照这个方法不断地练习。练功的时间就是过得很快,感觉才一眨眼外面就已经天黑了,公族雅赶紧起来热了一下中午的东西,囫囵吞枣三下两下就吃完了,然后就打座接着练了起来。
不知不觉中,已然到了半夜,公族雅睁开了眼,开心地笑了起来,已经第一重了。有了第一天的经验,公族雅对生活就作了计划安排,早上五点起来练功,八点去捉鱼,那个时候的鱼正是早上出来觅食的时间段,回来后练剑,练累了就又打座练内力,下午去外面找野菜野果什么的,看没有什么小动物之类的。
时光荏苒,公族雅穿越过来已经半年了,这半年时间在公族雅有计划有规律地练功下,已将龟息立佛练到了第五重,而万物为剑就还是在第二重徘徊,怎么也突破不了第三重,公族雅很是郁闷,自己在现代怎么也算是一个武功高手,枪法也就比神枪手差了一丢丢,没理由现在有内力而这个剑法怎么就那么难提升呢?
由于有了内力,身手也敏捷多了,对于捉鱼这么容易的事情就更上手了。虽然这半年来,公族雅没有吃什么山珍海味,但是个头却长了不少,看上去象十一二岁的丫头了,身子结实了不少,不再象刚穿来时那么赢弱了,也多亏了有小兔子陪伴,这么静心地生活了半年,也没有想象中那么孤单。
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