手机浏览器扫描二维码访问
第十章 丢人丢大发的张旭（第1页）
终于，在下午四点左右，地狱一样的训练结束了，u21队友们纷纷冲进洗漱间，迫不及待地洗漱、换衣，然后头也不回地匆忙离开了这个不堪回的训练场。
只有，两个人，留了下来！
一个就是倒霉的张旭同志！
至于另外一个，自然就是骂声不断的菲利普老头！
经过一整天的训练，张旭虽然挨骂连连，但是收获不小。
从早晨的九点开始算，到下午四点整，除去中午休息的一个小时，张旭总共训练了6个小时，获得12点经验值，加上昨天晚上获得的9点经验值和以前的86点经验值，目前张旭一共有1o7点经验值，距离升到2级需要的2oo点经验值又接近了不少。
另外，今天6个小时的现实训练，系统又开始放福利，分别在盯人和位置感两个属性加上了一点，目前盯人为15，位置感为13。
“小家伙，在那里傻乐呵啥呢？”菲利普将足球摆好，准备开始对张旭的特训，结果现对方一直站在原地傻傻地乐呵着。
“哦哦，抱歉，菲利普先生。”张旭清醒过来，赶紧擦掉嘴角流出来的口水，收敛笑容，认真地回答。
“好吧，”菲利普也不在意，他认真地说道：“我们今天要训练的内容为盯人，时间一个小时。”
“才一个小时？那才2点经验值，太少了啊！”张旭低着头嘀咕了一句。
“你说什么？”菲利普喝道：“有话就大声说，别嘀嘀咕咕的！”
“是，先生，我想说的是，是否可以训练2个小时！”
“哈哈，好，有这个训练的激情很好，难怪都说中国是一个勤劳的国家，中国人是一个勤劳的民族。不过呢，你肚子不饿，我老人家肚子可饿了，如果你不满足，自己加练去，别把我这把老骨头饿坏了！”队员能主动申请加时，这对于菲利普来说还是第一次碰到，所以他很高兴地开了个玩笑表扬了一下。
“好了，闲话少说，”菲利普脸色一板：“你说说看，你对盯人怎么理解的？”
张旭摸了摸脑袋上的寸头，回答：“盯人就是盯着一个人呗，让对方不能突破自己的防守......哎哟！”话没说完，张旭的头上就被菲利普狠狠地敲了一下。
“错！”菲利普舒爽地收回自己的右手：“盯人指对进攻球员采取抢断、冲撞和拉扯球衣等防守动作。”
“盯人一般分为两种，一是盯防球员，一是盯防区域，对二者的扬抑丰约促进了两大流派：人盯人防守和区域盯人防守。人盯人防守的思路是每名防守队员盯防一名球员，以196o年代和197o年代意大利足坛的链式防守为代表，目前已经被淘汰，就算有，也是在特殊情况之下的使用。”
“现代足球以区域盯人防守为主，全队在防守时，层层设防，形成层层盯人加保护的整体防守体系。在区域防守体系中，每个队员都是在自己相对稳定的返回手区域内进行盯人防守。主要是对进入自己防守区域的对方队员实施盯人防守，当对方进攻队员交叉跑位到另一个防守区域时，我方防守队员和该区域防守队员交换防守任务，一般不越区盯人，不受对方的牵引......”
菲利普这一讲就是将近二十分钟，听得张旭直犯困。不过这时，脑袋里突然冒出一声：“叮咚！”
这下子张旭立刻就清醒了过来，因为他知道，这可是系统放福利的声音啊。
果然不出他的预料，系统的声音如期而至：“接受专业的战术授课，宿主有所感悟，奖励团队合作属性点一点！目前团队合作为14！”
看到听课居然还能得到系统奖励，张旭的瞌睡立即消失得干干净净，他打起精神，开始认真地听菲利普的授课。
不过让他微微有些失望的是，直到菲利普的授课结束，也没能等到系统的再次奖励。
“好了，小子，讲了半个小时了，我们来消化消化。”菲利普用脚轻轻地挑起足球，摆出一副进攻的姿势，说道：“说得再多，还得在实践中感受才能真正成为自己的本领。现在我来进攻，你防守，先练练你人盯人防守的本事！”
“好的，菲利普先生，我可不会放水的哦！”防守一名46岁的老头，张旭自认为还是没有任何问题的。
不过，事实呢？
张旭看准足球，一脚下去......球没了！菲利普呢？也没了！张旭回头一看，菲利普正踏着足球对他做了一个鄙视的手势。
他顿时怒了，他抖擞精神，大吼一声：“再来！”
结果，他又摸着了一阵清风！
“再来！”......又是一阵风过去！
“继续！”张旭还不信这个邪了，连一个46岁的老头都防不住，丢人丢大了。
“张旭先生，”这时，系统那妩媚的声音自动响了起来：“您防守的时候，有五个问题，第一，你出脚抢断的意图太过明显；第二......第三......”
“小子，怎么不来了？该不会怕了我这个老家伙吧？”菲利普看张旭低着头半天不动，大声叫道。
“当然不是！”张旭抬起头，一道亮光从眼角闪过。
神棍小村医 明星奶爸 沈浪和苏若雪全文免费 穿越后我成了国宝级大佬 重回2000年 论神仙的好吃与否 太后不嫁 从黑袍开始诸天 苍山风云 赤侠 魔修求生指南 躲在山村里 病美人白月光决定摆烂（重生） 叶凡唐楚楚 通灵玉戒 光源圣使者 重生凤落贵圈 娱乐圈之千金难逑 清穿之小姐万福 视帝十五岁
永恒之心
外门弟子陈宇，体内融入了一颗神魔心脏。心脏，乃生命中枢，人体致命的要害。而对陈宇来说，心脏却是防御最强的一点，并让他拥有赶超妖兽神兽的无限潜力。自此，他踏上一段波澜壮阔荡气回肠的玄奇之旅。天才如云之，天骄盖世。宗门林立之，我主沉浮。万族辉煌之，跨界大战。太古悬谜之，神话争锋。我心唯有，永恒！新书，迫切需要推...
篮坛第一外挂
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心，紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎，哇靠！不看人传球，队友空了！不，队友选择高抛，漂亮的空中接力！等等，怎么有点奇怪呢？因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022，欢迎大家进群聊天！...
色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...
重生九二之商业大亨
新码的西南崛起已经上传，欢迎各位亲移驾亲临。这是一个令人发指的故事，这是一个令人发指的人。不说他其它的成就，大学刚毕业，他在纳斯达克，就已经有了两家上市公司，不对，他最近又收购了一家上市公司，哦，还在计划收购另一家。身后，还有一大堆投行追赶着，你的这家网站，什么时候上市？广大投资者也说，这样的网站，一定要接受公...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...