手机浏览器扫描二维码访问
第24章 陵南进化（第1页）
经过田岗教练的一番训话，陵南又掀起了一阵训练热潮……
“鱼住队长，你来防守我吧……”森重宽站在篮下，抱着球对鱼住说道。
“好，你来吧，阿宽！”鱼住张开双臂，大声吼道！
森重宽使出西克玛步，一个假动作摆脱鱼住，转身与鱼住拉开一个身体的距离，勾手挑篮，进球得分！
“鱼住队长，勾手上篮，只要使对手无法碰到篮球，你就能从容得分了，这需要一定的假动作支持，我刚刚使用的是NBA著名球星的脚步动作，它叫做西克玛步，只要你学会这种脚步，再加上勾手上篮，你将会成为最强的中锋，无人能挡！”
“好的，阿宽，我一定好好练习这种脚步加勾手投篮！”
“队长你先自己练习吧，等你练习熟练以后我会来陪你实战练习的……”
“好，拜托你了，阿宽！……”
……
“福田，手臂摆直，膝盖弯曲，姿势一定要标准……对就是这样……”
唰……球进……
“很好，福田，投的漂亮，继续加油……”田岗教练的鼓励声传来……
所有人都在努力训练着，距离县大赛还有一个月的时间，这一个月绝对是大有可为！！
……
“教练，我有一些个人想法想和你探讨一下！”森重宽对着田岗茂一说道。
“哦？什么想法？”田岗茂一不解地问道。
“教练，篮球本质上也是一项身体对抗的比赛！我认为我们应该买一些锻炼身体力量的器材！海南的牧绅一就是凭借他那强大的力量和惊人的球技，征服对手……我相信他肯定每天都有系统的力量训练……”
“阿宽，你说的有道理，我会去向高层申请的……”
“好的，拜托你了，教练……”
……
一个星期后……
开局师娘带我去退婚秦枫 盖世仙尊 全面进化 医道狂尊 开局师娘带我去退婚秦枫周凝雁 我有七个无敌师父 恐怖都市 萌宅千姬变 开局师娘带我去退婚 宇文皓元卿凌小说全文免费阅读 农门一品夫人 人间最高处 都市之巫法无天 分手后我和前男友死对头he了 史上最强终端 逍遥神医直播间 伪主神空间 窃神权 神医下山要退婚 极品小天师
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...
武林风流传(多情皇帝)
中原武林大地北有天芳谱七朵名花，南有美人图十二美人！武林之中，侠女成风，我一出世，无一落空。皇帝本多情，情深意更浓，武林有南北，皇帝就是我。...
通天武尊
他是绝世炼丹天才，因生来不能修炼武道，遭到自己最亲近的女人背叛杀害，转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材？天才？笑话，这万界内没人比他杨辰更了解培养天才！武道？丹道？双修又有何难！成就妖孽之道一路逆袭！极我逸才铸神体，荡尽不平！以我璀华炼仙丹，万界颤抖！...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
校园逍遥高手
高手从来都是寂寞的，可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚，远走他乡，哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清，就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难，楚修只有一个念头我想回家！各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...