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亦以却老年永延。
外容有老,有形有终。内貌无形,仙寿无穷。
上有魂灵下关元,
地关紧闭,天门常开。魂清气爽,结就灵胎。
左为少阳右太阴,
左看甲龙,右看庚虎。交媾往来,自然真趣。
后有密户前生门。
后户藏金,前门隐玉。无中常有,妙通一六。
出日入月呼吸存。
阳降阴升,出火入水。逆顺颠倒,先要达彼。
元气所合列宿分,
乾坤相合,妙用冲和。天清光显,万象森罗。
紫烟上下三素云。
瑞云观步,紫烟覆顶。三台护我,虚无圣境。
灌溉五华植灵根,
玉润琼芽,静收白雪。五华宫内,银蟾无缺。
七液洞流冲庐间。
玄武金饭,朱雀玉浆。坎男离女,捧与天皇。
回紫抱黄入丹田,
紫烟光袅,妙慧相迎。觉花不谢,气爽神清。
幽室内明照阳门。
要明神室,内阐阳门。东西相会,物外乾坤。
口为玉池太和官,
口杯玉液,知味熙熙。咽过重楼,始遇真人。
漱咽灵液灾不干,
琼浆频饮,九九相交。迸出霞彩,天地难包。
体生光华气香兰,
灵台轩豁,宝珠光莹。探得铅霜,汞通贤圣。
却灭百邪玉炼颜,
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