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第十四章 夏练三伏之雨练14（第2页）

“穿上”，程二扔给他保护用的藤甲、藤制头盔和面罩。

“接招”，同样穿着的程大手持木棍猛扑过来。

地上，水花四溅；空中，雨水被拦腰截断；光线，随着闪电忽明忽暗；时间，好像看视频时，被调成0.8的慢速度。忠犬八公惊奇的发现，自己能像蜘蛛侠一样，清楚看到对方腰胯和肩膀的运动变化，从而预判其下一步动作。

运动自动化，是现代运动科学，对体育竞技运动的精准概括。即运动员在高速变化的时空中，不假思索的，做出准确的技术动作，或反击对方，或传导给队友。

运动自动化唯有通过大量不同的身体经验和重复的肌肉运动才能实现。

“不要装死，爬起来接着打！”

“你的腿在干嘛？不会跳起来吗？”

“你个大傻子，不会阴手棍吗？”

这是第三阶段的训练，叫做“喂招”，与现代搏击的陪练师作用相当。程大不停吆喝，让忠犬八公按照自己的指令，发动进攻。

“换手打乌云罩顶。”

“劈山棍”，程二又故意引导忠犬八公从树下打到石桌旁，不断的变换位置。这是调教他的步法移动能力。

古代军队有严谨密集的战阵武艺，严厉杜绝蹦跳回旋。但任何事物都不是绝对的，比如适用于少量精锐夜不收的游走打斗功夫。就像现代侦察兵和普通步兵的技术、战术教学是不一样的。

戚继光在《纪效新书》中提到，每营有“夜不收五十名”。当时每营兵力为3000人，而夜不收仅有50人，堪称是精锐中的精锐。他们一般都是脱离大部队，编成小队甚至单枪匹马执行任务。遇到危险和围攻时，不可能靠大集团军阵武艺防身。

凡事都不能绝对化，不能把所有的“游场武艺”，都看成是卖艺表演。

明朝将领何良臣所著的兵书《阵纪》中，专门提到几条选用夜不收的标准：“捷能飞檐走壁，而杀人放火技能奇巧，异人而骇世惊俗，术能窥天测地而预知露馅之类，俱应选入中军为心为膂之用。”

“燕子夺窝。集中注意力，不要分神。”

程大就像现代搏击的陪练师或者靶师一样，不断提醒忠犬八公随心所欲的变换技术动作，就像收藏家炫耀宝贝一样，把所有掌握的武艺，不按套路，随机应用。

“庄家乱劈柴”

“仙人扫地”……

打斗中，程二悄悄换下精疲力尽的程大，继续恶狠狠的操练忠犬八公。

“借助闪电，移步换位，隐匿身形！”

“你个狗脑子，五封六闭呢？”

他现在是主攻，在考验忠犬八公的防守反击能力。

雨训开始时练习套路，是热身活血；拆招训练是考验灵活应变；在鹿征少爷体力好的时候，引导他拼命进攻；现在忠犬八公体力消耗很大，动作越来越慢。程师就转守为攻，考验他的防守能力。

拳谚“打人先挨打”，不是自己像沙袋一样一动不动，而是通过移动、闪躲、架挡和卸力等方法，尽量减少自己受伤的程度。

程二的进攻屡屡得手，当然打的并不重。为什么这么安排训练流程？就像考试时，简单好做的题目，我们一般都记不住；难做和不会做的考题，出了考场，我们还能记着。

同理，鹿征少爷不一定会记得自己怎么打中敌人的，但一定对自己挨打印象深刻。只有前期消耗掉忠犬八公的体力、意志和耐心，程二才能随心所欲的进攻打击。这一步的训练，是让学员对自己的空档和破绽刻骨铭心，在以后的训练中才能关注和弥补。

“笨蛋，不会蛇形步吗？”

“用力，喊出来！大声的喊出来！”

“封枪锁口”，程二在进攻时，也大声提醒对方如何防御。在电闪雷鸣和大雨滂沱之中，人的潜能更容易被激发出来。

“枪似游龙棍若雨”。

“双封单闭”，程二的进攻速度逐步慢下来，但还在压榨忠犬八公最后一丝体力和神智。

鹿征少爷不知道隔壁英国公府的小阁楼里，有一双泪流满面的大眼睛；不知道老太太、母亲、小鹌鹑和大白兔等女眷都躲在屋里，哭成泪人了；不知道平日里威风八面的大明退役中将，已经握碎了手里的文玩核桃。

光线越来越暗，嗓子已经喊哑，耳朵好像聋了，木棍只剩下半截，胳膊和腿好像不是自己的。体力早就透支的张鹿征眼前一黑，什么都不知道了。

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