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第1部分（第3页）

5。　避免刺激皮肤

6。　学习温柔地对待皮肤

7。　抗刺激物质和抗发炎物质

8。高温是问题

9。不要抽烟

10。　每一个人都有敏感性皮肤

11。　保养品中的香精

12。　过敏反应

13。　对抗敏感性肌肤

14。　保湿剂

15。　你需要保湿吗？

16。　良好的保湿剂是如何做成的

17。　精华液是否必要

18。　去角质

19。　油性皮肤去角质

20。　干性皮肤去角质

21。　受紫外线伤害的皮肤与去角质

22。　应该使用什么样的去角质产品

23。　果酸与水杨酸

24。　果酸、水杨酸与pH值

25。　果酸的困惑

26。　水杨酸的困惑

27。　高浓度的果酸

28。　第二代果酸…多羟酸

29。　如何使用果酸和水杨酸

30。　维他命A酸

31。　去角质的治疗

5关于阳光的知识

1。了解紫外线

2。晒成美丽的古铜色？NO！

3。对抗阳光的战略

4。关于防晒系数SPF

5。如何擦拭防晒产品

6。防晒的重点

7。含防晒成分的粉底可靠吗

8。抗水并非防水

9。二氧化钛及氧化锌

10。　亚佛苯酮受到严重批评

11。　晒伤

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