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钟立坤又一愣:螃……螃蟹。
Z:那咱点几个螃蟹吃吧!咱哥儿俩占着一张桌子,对着一盘蛋炒饭穷聊了这么半天,您没看见服务员都惦着吃咱俩了么?
钟立坤一皱眉:螃蟹吃起来太麻烦,咱俩得剥到什么时候去呀?我这一会儿还有好多事儿呢!
Z:……(沉默)
钟立坤猛一拨郎脑袋,顿悟似的:啊……呵呵!对!就吃螃蟹。
Z:这就对了!跟这无情、无耻、无理取闹的生活耍赖,就从这螃蟹开始!
钟立坤变得轻松起来,长吁一口气:嘿!两、三天都耽误了,我吃了这几只螃蟹又能耽误什么?
Z:我买单!我保证,咱吃完地球照样转。
。。
心理咨询公司咨询手扎
坤哥的裸奔是典型的压力过载表现。人面对持久的压力,会经历三个阶段:
1,警觉阶段:也就是发现自己即将面对压力,或已经身处压力之中。这时的人的神经系统、内分泌系统乃至肌肉系统都自然而然的焕发活力,这是人体为应对压力进行的必要准备,包括心跳加速,肾上腺素增加,瞳孔放大,肌肉弹性降低等等。这种不正常的亢奋在极端情况下会导致休克。
2,搏斗阶段:人开始应对压力,或者对抗,或者逃避,或者忍受。这时人体在警觉阶段调动起来的各种能量将被高效率的使用,同时高效率的流失,比如肝脏大量释放血糖。如时间过长,可使体内糖的贮存大量消耗,以及下丘脑、脑垂体和肾上腺系统活动过度,会给内脏带来物理性损伤,出现胃溃疡、胸腺退化等症状。
3,衰竭阶段:只要压力持续的时间足够长,则没有人能永远坚持下去,长期透支之后的衰竭是早晚的事。肌体上的衰竭会导致过劳死,心理上的衰竭会造成情绪失控,包括抑郁和歇斯底里。
坤哥的裸奔并非道德败坏,那只不过是他的衰竭。
◆ ◆ ◆
坤哥是个A型性格的人。
说起A型性格的表现,很多人都会联想起拚命三郎:在尽量短的时间内完成尽量多的事情,不断努力工作和时间赛跑,一旦无法把事情完成就会觉得自己是无价值、不重要的失败者,为了避免无价值的空虚感而积极工作,将行事历安排满档,自我价值感完全来自于客观成就。
但疲于奔命很可能也是A型性格的表现:在时间和事务的双重压迫感之下,说话匆促,快速行动、快速吃东西,缺乏耐心,同时思考并且执行好几件事情,肌肉紧绷、神情紧张,无法放松休息,对休闲和娱乐缺乏兴趣,不忙于工作就会有罪恶感,压抑的敌意和愤怒,对环境和他人不信任。
坤哥就在疲于奔命。不仅如此,坤哥还缺乏有效的人际支持系统,他的亲友不是旁观就是索取,几乎都是压力源。
多角度的、持续的客观压力,要命的A型性格特质,糟糕的人际支持系统!
除了劝他耍赖,我不知道还能为他做什么。
◆ ◆ ◆
坤哥被持久的孤独和压力改造成了一个濒临衰竭的人,假如他继续死撑下去,那么即便没有猝死或者患病,也会在自我压抑中变成抑郁。
多亏了那3个歹徒。
人在与原有压力搏斗的阶段,对新出现的压力的抵抗力反而降低,新出现的压力很容易导致衰竭阶段的提前来临,俗称“压死骆驼的最后一根稻草”。当坤哥遇到歹徒胁持时,最后一点点坚忍也在他与突发危机的对抗中丧失,以偶发性歇斯底里的方式迎来了自己的心理衰竭。就是这次急刹车,才让这位心理压力和生理压力并驾齐驱的老哥哥,总算没在日复一日的透支中报废。
坤哥对那3个歹徒恨得咬牙切齿,我倒认为他们其实是坤哥的救星。
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囚徒 1(1)
在贪婪与脆弱的迷惘中,我们每个人都是自己的囚徒,坐在玻璃制造的牢笼里敲响那只属于自己的铁皮鼓,在鼓声中,却又徒劳地歌唱着自由和鸟语花香。
正午的阳光铺洒在瑞德勋金融大厦的门口,让那两尊策马骑士铜像显得熠熠生辉。它们趾高气昂的伫立在各自的底座上,高举着中世纪的长剑,表情剽悍,仿佛正在威严地告诫门前那个娇小孱弱的女人,不要妄越雷池一步。
这个看上去略显忧郁的年轻女人叫Anne,如果抛开阴沉的表情,26岁的她真可谓是衣着时尚、姿容俏丽。而且看得出,即使脸上不乏委屈和焦虑,她仍然保持着姿态上的强硬,那挺拔的腰身和微微昂起的下巴正习惯成自然的彰显着她骨子里的高傲。忽然,Anne脸上的表情发生了微妙的变化,忧郁一扫而空,取而代之的是渗透着一丝自以为是的咄咄逼人,因为她看到了瑞德勋大厦里匆匆走来的那个矮小的中年男人——乔培荣。
乔培荣是那种典型的钻石王老五,而且是火钻级,尽管已经47岁,但刻意染过的头发使他看上去仍旧充满活力。他叼着雪茄向Anne大步走来,像是要处理一件并不棘手的生意似的,眼神镇定平和。
“你怎么上这儿来了?我在工作。”乔培荣把逻辑重音落在“工作”二字上,巧妙地把陈述变成了指责。
Anne勉强平抑住因愤懑而起伏的呼吸,尽量保持着教养说:“因为你突然换了门锁,还不让佣人给我开门,我想知道你这么做是为什么。”
“因为我不想在我出差的时候,让Nikita在我的卧室里睡在你身边,这让我无法容忍。”乔培荣淡淡的回答,同时努力挺直了身板以弥补自己身高上的劣势。
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